有關孩子注意力集中的方法,以前的問答已分享過一些方法,可以去看看,今天再分享一些方法。
只是一味的提醒孩子不要分心,要注意力集中是靠不住的,重要的是給孩子塑造一個能集中注意力的環境。如,在孩子做作業時,只在桌子上放與作業相關的所有東西。
給孩子準備一個書籤,比如孩子在做作業時超開始分神了,告訴他就把書籤放在未完成的任務上,起來活動活動、喝喝水,回來時拿走書籤回到所做的事情上。
在孩子開始做一件事時,記錄他能集中注意力的時間,作為孩子的基礎集中時間,把要完成的這件事,按這個時間分成幾段來完成。如果孩子能堅持更長時間,也無需中斷,只需達到基礎時間就行,堅持一段時間延長2-3分鐘,每次能達到就表揚孩子。
總之,現在生活環境中存在更多分散注意力的因素,在家庭中儘可能為孩子提供一個開敞而安靜的大環境,避免不要有各種電子裝置的聲音,以及一會問寒問暖打撓到孩子。
有關孩子注意力集中的方法,以前的問答已分享過一些方法,可以去看看,今天再分享一些方法。
讓孩子身處於一個有利於注意力的環境
只是一味的提醒孩子不要分心,要注意力集中是靠不住的,重要的是給孩子塑造一個能集中注意力的環境。如,在孩子做作業時,只在桌子上放與作業相關的所有東西。
找到替代分散注意力的方法。
給孩子準備一個書籤,比如孩子在做作業時超開始分神了,告訴他就把書籤放在未完成的任務上,起來活動活動、喝喝水,回來時拿走書籤回到所做的事情上。
重新調整完成目標的時間。
在孩子開始做一件事時,記錄他能集中注意力的時間,作為孩子的基礎集中時間,把要完成的這件事,按這個時間分成幾段來完成。如果孩子能堅持更長時間,也無需中斷,只需達到基礎時間就行,堅持一段時間延長2-3分鐘,每次能達到就表揚孩子。
總之,現在生活環境中存在更多分散注意力的因素,在家庭中儘可能為孩子提供一個開敞而安靜的大環境,避免不要有各種電子裝置的聲音,以及一會問寒問暖打撓到孩子。