愛美之心人皆有之，人們都非常重視自身形象，髮型十分重要，所以染髮是經常進行，染頭髮是好還是壞呢？我說染頭髮對人既有好處也有壞處，先說說有什麼好處吧，染髮最大的好處在於改變人的形象，增強人的自信心。當你出現白髮時就感覺自己不再年輕、自信心下降，自己都不願看到鏡子中的自己，而一旦染髮沒有白髮了，自信心大增，感覺自己又年輕了，這就是染髮的好處！

再來說說染髮的壞處，染髮是用染髮劑中的化學成分開啟頭髮毛鱗片，讓人工色素進入頭髮皮質層和天然色素相結合得到我們想要的顏色。染髮劑裡面含有間苯二胺等致癌物質，還含有一些重金屬鹽，一旦進入人體，時間長了會引起中毒。

所以說頻繁的染髮對我們的頭髮傷害很大，怎樣把染髮傷害降到最低呢？我有以下幾點建議:

一、一年染髮不超過三次。二、染膏選用質量好的、含化學成分少的。三、染髮時最好不要刷到頭皮上，並且沖洗乾淨。四、染髮前一定要做過敏測試，如過敏建議不要染髮了，畢竟身體健康最重要。五、染髮後頭發做好護理，避免頭髮乾枯毛躁。大家只要按著以上幾點去做可以把染髮的危害降到最低，就可以美美的了！