婚後拉黑你，證明你的行為讓他煩了，

調節心態最好的辦法:增加你們之間的愛，

如果愛沒有增加，一切都不會改變

想要繼續共同生活，就學會看不見，關心一下自己，也把他拉黑，多和自己圈子朋友開心玩，別理他，接受不了的話那就離開他，長痛不如短痛嘛

如何調節心態，要看你是樂觀還是悲觀的人，樂觀的人面對僅有的半杯水時會說:“哇，好幸運，我還有半杯水呢！”而悲觀的人會說：“唉，我好可憐，我只剩下半杯水了！”，往往悲觀的人不是渴死的，而是抑鬱而死的。

如果理性分析後，問題在於你丈夫，那你可以等他冷靜一下過幾天再聯絡他，而且建議你趁著這段時間好好想想你們之間的問題是否能夠解決，並持續一起共同生活下去，同時，建議你好好分析一下他的性格，針對什麼樣性格的人應該採用什麼樣的溝通方式效果會更好？

你只有瞭解他，才能理解他，才能心平氣和他溝通，如果實在無法解決，那就讓自己更加獨立，獨立的女人，永遠自信。

先搞清楚拉黑的原因是什麼？如果是平常的夫妻鬥氣，就不要理他。他拉黑你的心理動機一可能是煩悶，不想再溝通交流，男人的心理是再說下去我就輸了，所以我選擇迴避。二.、想透過這種強烈的被動攻擊，引起你的關注。所以他都快輸了，你還有什麼心態不平的？難不成要奮勇追窮寇？如果他想透過這種方式引起你的關注，你問問自己，想關注他嗎？想不想，主動權都在你手裡啊，他是拉黑了電話微信，又不是人間蒸發了。不想關注就先找自己的樂子去，不要讓自己的情緒開關捏在別人手裡。