你要是住頂樓，

或者沒有人去，

你就可以去曬太陽！

那要不是的，

人很多的話，

最好不要去。

疫情期間應當多宅家，少出門，勤洗手，勤通風；必須要出門時要帶好口罩，手套，不要去人多的地方。可以適當到樓頂曬太陽，同時帶好口罩

根據專家的建議，疫情期間，是可以去樓頂曬太陽的，但是要做好防護措施，儘量戴口罩，避免人員擁擠，保持安全距離。因為曬太陽對於人體的身心健康來說，都是有很好幫助的：

第一、經常曬太陽可以減少貧血的發生，對於補血、補鐵有很好的幫助。

第二、曬太陽可以有效的消毒殺菌，消滅面板和體內的一些細菌和病毒，使身體更加健康。

第三、曬太陽可以促進心情愉悅，減少抑鬱症的發生。

第四、曬太陽可以促使維生素D變為活性維生素D，促進鈣的吸收，減少骨質疏鬆的發生。

第五、曬太陽還可以使腎上腺素、去甲腎上腺素、性激素水平增高。

我認為疫情期間可以去樓頂嗮太陽，但前提必須得戴上口罩，時刻不能放鬆警惕。首先樓頂的空氣新鮮，Sunny明媚，視野開闊有助於放鬆我們長期呆在家裡的壓抑情緒，同時眺望遠方更有利於緩解眼睛的疲勞，樓頂還有個好處，它空間大順便來活動活動一下筋骨也不錯。

風和日麗、Sunny明媚的情況下，首先做好自己的防護，口罩是必須戴的；再者一定要注意安全，最後一點不要多人扎堆去。

做到對自己負責，同時對他人負責，對社會負責！

疫情期間一定要在家隔離，不要出門，也不要去樓頂上曬太陽，這是對自己負責，也是對他人負責，更是為了不給國家添麻煩！

可以的，樓頂上人員少，不利於疾病的傳播，另外經常曬太陽可以殺滅細菌，補充人體微量元素，增加人體的抵抗力，所以建議多曬太陽增加免疫力

你好，我是大禹，關於疫情期間可以去樓頂嗮太陽嗎？這個問題，提一點建議，供參考。

1、首先，你居住的樓層距離樓頂遠不遠，可以步行到樓頂，或者你就是住在頂樓，為什麼不可以呢？但是一些事要注意，不要同時多人，特別是和其他人家的人一起同時到樓頂。還有就是戴好口罩，當然，如果一個人在樓頂的時候可以不戴。回家馬上洗手。

2、如果你居住的樓層距離樓頂很遠，要坐電梯的話， 你們這棟樓居住的人非常多，電梯使用率非常高，最好就不要去了。

第一，一個人呆在家太久了，又是那種密閉空間，就算經常開窗通風，也會讓大腦感覺很壓抑，呼吸不順暢，心中很煩躁，適當給大腦降降壓。

第二，一個人天天呆在家，室內本來Sunny就不充足，呆久了感覺全身都會發黴一樣，去曬曬太陽，不僅能殺菌，還能使你心情舒暢。

第三，疫情期間，我們是不能出門的。就算是去樓頂曬太陽也不能聚在一起，多看看遠方，多看看風景，但是該做的防護措施還是必須做好的。

我們先普及一下新冠病毒科學問答

1.新冠狀病毒在普通環境中能存活多久？

答：病毒只能存活於生物體細胞內，室溫情況下基本不能存活。

2.專家說，這個病毒在56℃水中30分鐘滅活。100℃開水中，多久滅活？

答：病毒僅在動物體記憶體活，體外不能存活，所以物品不用煮。

3.病毒離開了人體，在日常物品比如門把手、手機上，還能存活多久？病毒離開活體，北方零下10度的低溫會死嗎？

答：該病毒不是消化道傳播的，摸了門把手、手機，不去摳鼻子、摸眼睛就行。病毒離開人體不能存活。

按上述的說法還是可以在樓頂曬太陽的，再說多曬太陽，可以增強人體免疫功能，增加通噬細胞的活力，可以有效的消除一些細菌和病毒但時間不宜過長，過度的曬面板會使得紫外線灼傷面板，使面板變黑，在曬太陽的過程還是要注意防範塗些防曬霜，也要做些防病毒措施。

如果自家的房屋樓頂，環境會好點，一個人在上面曬太陽，可以弄把躺椅，還是很舒服的，但一定要戴口罩，對周圍的設施噴些消毒水。

對於小區公共樓頂陽臺，戴口罩是一方面，另一方面就是消毒，隨身攜帶一瓶消毒水，和一次性手套，進電梯先對按鍵消毒，帶一次性手套操作電梯，要是走樓梯一樣對護欄進行消毒，不要手扶護欄，到頂樓安全門的把手進行消毒，在活動的範圍對著空氣周邊噴灑消毒水，如果已有人在上面活動，最好還是放棄曬太陽這想法，避免傳染安全最重要。

在曬太陽的過程中不要用手摳鼻屎，揉眼睛，回到家後和出門一樣處理，立即洗手，對自己的鞋底消毒等操作流程。

感謝邀請，嗯，在現在一群當前的情況下，根據咱們央視的一些新聞跟鍾南山院士他們的一些建議在沒有人的地方是可以不用戴口罩的，如果說你們的天台沒有人，而且天氣位置比較高的話，我覺得是可以去曬太陽的，但是一定記得儘量避免外出跟接觸人員的交流，謝謝！

我認為要看你位於的位置，如果在疫情較為嚴重的地方，建議還是在家再耐心等待一下，因為出到外面，有電梯，門把手等地方會可能容易接觸到新冠狀病毒，如果實在受不了，要上樓頂曬太陽，最好帶好口罩，拿上酒精，帶上紙巾。回家後做好消毒工作，更換衣服。

如果是在疫情比較輕的地方，就要到人群不密集的地方，題主所說的樓頂，正常來說是人員相對較少的地方，但也不能大意，要戴好口罩，回家後也要做好消毒工作。

對於某些朋友可能樓頂是上不去，也可以去一些人員比較少，空氣比較好的地方，曬一下太陽，做一些運動。

去樓頂曬太陽要看情況，如果樓頂的地方小，人多，再好的太陽，在疫情期間也不能去曬。如果風和日麗，樓頂人又少，當然可以曬曬太陽，殺殺菌，心情一定很好。但是要切記，在外面一定要帶口罩，回家要消毒，時刻牢記，安全第一。