說自己喝涼水都能長胖，世界上真有這種體質嗎？

就讓他做個試驗，吃進嘴的每一口東西都記下來。

看他一天就喝涼水，第二天到底胖沒胖。

第二，記住每天吃的東西，第三天看看你是否是在一直喝涼水。

只不過是覺得你在喝涼水，其實你的嘴一會兒都沒閒著，吃點兒這個，吃點兒那個。你都忘記了，如果你記下來，你就知道你吃的東西比較多。所以沒有喝涼水，喝涼水都胖的人。

我來回答這個問題。

有人說自己喝涼水都能長胖，我認為這只是一種誇張的說法，世界上不會有這種體質，下面我來分析一下。

長胖這件事原因是多方面的。跟年齡、季節、家族遺傳、生活飲食習慣、性格、身體吸收等等都有直接關係。

首先說年齡關係，人到中年以後發胖的比較多，很多人尤其是婚後，開始發胖，尤其女孩子婚前都很在意自己的身材，所以從飲食等各個方面控制，保持好的體型，婚後對這方面開始放鬆警惕，稍不留神，體重迅速增加，再加上懷孕、生孩子之後，有的就越來越胖，一發不可收拾。

季節性發胖也是北方人的一個特點，北方一年四季季節分明，每到夏季炎熱，大家都吃的少，排汗多，不容易在這個季節發胖，到了立秋後，天氣逐漸轉涼，人們的食慾大增，到了冬天，因為耐寒，吃的肉食比較多，而且晝短夜長，人們活動相對減少，容易發胖。

家族遺傳是一個主要原因，有的孩子從出生就胖，原因是父母或者隔代人都是胖子，這個，尤其父母胖，孩子胖的偏多。

飲食習慣也是造成肥胖的原因之一，加油高中生的家長也許更有體會，高中孩子，每天久坐時間長，早出晚歸，晚上很晚還要吃夜宵，而沒有運動量，三年下來，看看，大多數人家都養了一個小胖子。

胖和性格有關，大大咧咧，就是所說的心大的人，容易胖，老話叫心寬體胖，這種人，不怕有天大的事呢，該吃吃該喝喝該睡睡，對體重沒有絲毫影響。

身體吸收情況有關。一大部分人，遇到難事，愁事，都會茶不思飯不想，即使不得不吃，也不吸收，這樣導致家有大事，當然是不好的事情，人很快都會瘦下來。

所以如果說某個人喝涼水都能長胖，那麼你是非常讓人羨慕的，說明你目前沒有愁事，沒有難事，工作順心，生活如意。