第一，讓孩子多吃母乳多排大便，大便排的多了黃疸才降的快

第二，可以嘗試著給孩子加點奶粉，這樣黃疸也會降的很快

第三，Sunny好的時候，多曬曬太陽

第四，如果是純母乳的寶寶，寶媽飲食注意下，儘量不要吃胡蘿蔔、南瓜類的

第五，可以借用下益生菌調理胃腸道

黃疸分為生理性和病理性的，如果是病理性的那上面的方法效果不是很好，一般建議照藍光。

生理性的黃疸，我們不用太擔心，一般都有這個過程，寶寶出生7天左右達到高峰值，大約15天左右能降到正常值。

新生兒黃疸怎麼退比較快？

新生兒黃疸遵醫囑治療消退比較快，生理性黃疸無需治療可逐漸消退，不會造成危害。

新生兒黃疸可分為生理性黃疸和病理性黃疸。足月兒一般在出生後2～3天可出現生理性黃疸，4～5天達到高峰，7～10天消退，最遲不超過2周；早產兒大多在出生後3～5天出現生理性黃疸，5～7天達高峰，7～9天消退，最長可延遲到2～4周。生理性黃疸大多不會對新生兒造成影響和危害，因此不必著急退黃，遵醫囑定期監測膽紅素水平即可。如小兒出生後24小時內出現黃疸，血清總膽紅素值達到一定水平或上升過快，黃疸持續時間過長，消退後又出現等，都有可能是病理性黃疸，需要及時接受治療，治療後黃疸可逐漸消退，多與膽紅素水平等因素有關。因此，新生兒生理性黃疸不必急於退黃，做好定期監測即可；新生兒病理性黃疸在遵醫囑治療後消退比較快。