拍打肘窩有什麼好處

肘窩處有手三陰經經過，即手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經，此處有穴位：尺澤穴、曲澤穴、少海穴，拍打肘窩可以調理肺經、心包經和心經的氣血，也可以治療該處穴位的主治病症，簡單介紹如下。

1.尺澤穴

在肘區，肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側緣凹陷中；具有清肺潤肺、肅理肺氣的功效；拍打尺澤穴可用於治療咳嗽，氣喘，咯血，潮熱，咽喉腫痛，支氣管炎，支氣管哮喘，肺炎，扁桃體炎，咽喉炎，急性胃腸炎等。

2.曲澤穴

在肘前區，肘橫紋上，肱二頭肌腱的尺側緣凹陷中。具有寧心清熱、和中降逆的功效；拍打曲澤穴可用於治療心痛，心悸，心煩，身熱，胃痛，吐瀉，咳嗽，驚厥，中暑等病症。

3.少海穴

屈肘，肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。具有寧心安神、舒筋活絡的功效；拍打該穴可用於治療頭痛，目眩，心痛，暴暗，癲狂，癇症，健忘，手顫，肘臂麻木痠痛，尺神經痛等病症。