寶寶感冒睡不著覺，考慮可能是由鼻塞等原因導致的可能性。可以給孩子多喝點溫開水，飲食清淡，並注意休息，同時測量寶寶體溫，觀察有沒有發燒的症狀。要注意給寶寶調整室內溫溼度，適宜穿衣蓋被不要過厚。可以對症服用抗感冒的藥物，緩解症狀。寶寶感冒之後會出現流鼻涕、咳嗽、鼻塞，尤其寶寶平躺在床上，就更容易出現鼻子不透氣，這會直接影響呼吸，導致睡眠質量下降，給寶寶鼻子通氣，可以透過熱敷鼻子，按摩鼻子或是泡腳，蒸汽浴等方法，這樣寶寶鼻子通氣了，也能睡著了。“小兒感冒後鼻塞，流鼻涕是常見的現象。一般治療鼻塞除了可以在醫生的指導下采取藥物治療，還可以用推拿的手法來緩解。常見的小兒鼻塞推拿方法有開天門、揉印堂、揉按鼻通穴、推坎宮、運太陽、揉耳後高骨、揉按迎香穴、揉黃蜂入洞等。推拿時還要注意手法...”

這個很正常！寶寶畢竟生病了，不舒服肯定會影響的。

不過家長還是要儘量讓寶寶舒服一些，正確護理生病的寶寶才好。

八寶有鼻塞，流鼻涕，要幫助寶寶清潔，方法不正確，寶寶的鼻子就回紅紅的，還愛哭鬧。

擦鼻涕：給寶寶擦時，使用柔軟一些的手絹之類的進行擦拭，切記不要用力。注意不要使用衛生紙擦，選用專業的嬰幼兒紙巾擦拭正好。

鼻塞：輕輕壓住寶寶的一側鼻翼，讓孩子輕輕的擤出堵住的一側，不要把寶寶兩側鼻翼都壓住，這樣會是鼻腔內壓力上升，很容易鼻粘膜受傷出血。

給你6個清理技巧

鼻涕較多時，使用生理鹽水噴鼻。

大孩子鼻涕，教會他自己清理，不過方法要正確哦，不要教孩子成年人清理方法。

蒸臉器蒸汽溼潤鼻腔，每次使用3~5分鐘，要小心燙傷。

最好每天洗臉時，或每晚洗臉時清理。

讓孩子多喝水，並室內使用加溼器。

感冒初期，鼻塞可以用溼熱毛巾敷。

咳嗽呢？除了吃藥，多喝水，臥床休息之外，還可以食療緩解。

雪梨花椒燉冰糖

做法：將雪梨洗乾淨之後對半剖開，然後去除中間的果核，放入適量的花椒和冰糖;然後將雪梨重新放好，放入鍋中蒸煮半個小時之後就可以直接食用了。

功效：孩子每次吃半個就足夠了，這種偏方對於治療孩子由於風寒感冒引起的咳嗽效果非常的明顯。家長們可以用這樣的方法來緩解小孩子乾咳的情況，不喜歡花椒的味道可以不放。