抽菸.喝酒.熬夜.吃燒烤看黃色網站有很大關係，這五樣我佔三樣，喝酒，熬夜，看黃色網站，黃色網站可以戒掉，熬夜是工作沒辦法，喝酒！就那麼一點點愛好了不打算借，然後聽天由命吧！

不正常的作息和不正常的飲食造成的。現在社會，工作壓力大，加班，熬夜，出差，工作休息不能兼顧。飲食上現在食品豐富，食品新增劑，農藥殘留，規模養殖，燒烤，地溝油，等等，跟幾十年前是沒辦法相比的。

能做的就是規範作息，按時吃飯，健康飲食，保持好心態，經常體檢。

原因太多了主要恐怕和生活環境和生活習慣有關，我身邊的親朋好友和認識的人得尿毒症的不下二十人了，死了幾個換腎的。他們有的是過去有腎炎沒有治好轉變成尿毒症的，有的是糖尿病痛風轉變成尿毒症。認識的最年輕的得尿毒症的二十多歲，最大的七十多得的。有的一家母女兩個都得了，我一個堂嫂和她媽媽過去都有腎炎後來都轉變成尿毒症現在雙雙透襲，尿毒症治好的我還沒見過，相信以後醫療水平提高可以解決這問題。

有很多人沾上不良生活方式，洶酒，抽菸，夜不歸宿，作息無規律。農藥化肥及新增劑濫用，環境汙染及自身不良生活方式給疾病埋下了定時炸彈，病從口入，不作死就不死。

從我身邊的幾個認識的人來看，他們都是尿毒症患者，有二十幾歲的女生，有50多的男士，他們有以下共性：一是對自己身體健康重視程度不高，沒有對自己身體健康情況做一次全面體檢。二是性格、工作很隨意，沒有固定的休息時間和吃飯時間，一時太飽一時飢餓，造成內消化過重。三是飲食口味重，喜歡處麻辣燙的食物 ，曾經有專家統計過，重慶市和四川省得食道癌、胃癌、直腸癌平均一萬人得以上病的機率在全國省份及直轄市中靠前列。四是工作環境空氣質量不好，長期接觸有毒氣體和有害粉塵。五是一般是從慢性腎炎引起的，還有點是從糖尿病沒有控制好引起的腎臟衰竭。

現在的食物新增劑太多！胡吃海塞的人越來越多！再有些不負責任的醫生對最初尿液裡出現的小結晶不重視甚至不給予治療以致很快形成結石釀成重症！建議醫院驗尿增加檢測結晶這一項！這很重要！可及早發現病源頭儘快對症下藥！