人的本性使然。大多數做父母的都覺得自己才是最正確的那個，尤其是在孩子面前，總覺得自己的決定才是對孩子最有利的，豈不知，自己和孩子之間是有距離的，需求本身就是因人而異，用自己的需求去控制孩子，其實是自己的需要，不是孩子的需要，這樣就給孩子造成了心理上極大的壓力，這對孩子的人生是最不利的

孩子會感到壓抑一定要找出原因。是與家人相處的矛盾？家裡人不理解自己？還是家人對孩子的期望目標過高與孩子的實際差距太大？給孩子造成了沉重的心理壓力等等問題。

這種壓力如果不及時排解的話很容易發展成抑鬱症。

如果自己有一些負面情緒記得要及時調整。多與家人溝通，多出去走走。

家，應該是人最溫馨的地方。

解開自己的心結，瞭解內心最真實的想法，解惑自己，還自己一個美麗的心情。

壓抑的人，都很委屈。

委屈是感覺到自己被不公平地對待，或者感受到屈辱又無能為力的感覺。

能夠讓你感受委屈的父母，要麼是沒有能力自我反省，要麼就是沒有能力給予你好的成長資源。

前者，不會對你道歉，後者會告訴你，我們盡力了。

哪怕你責怪了，你也會因為看到他們無能為力而產生愧疚的感覺。

何況，在中國的孝順文化下，你要表達自己的委屈，而獲得公平的對待，真的很難。

委屈的人，傷人又傷己，在人群中無法找到值得信任和可以陪伴的他人。

——by 胡慎之

作者介紹 胡慎之，知名親子關係專家，向日葵心理創始人，向日葵爸爸。《胡慎之：幸福家庭必修課》在喜馬拉雅熱銷中。新書《陪孩子度過生命第一個三年》、《父母的教養，孩子的成長》京東噹噹熱銷中。