休息時間去幫助別人工作精神可嘉！但是，如果沒有安排加班，又不是你的工作崗位，也違反了工作的作息時間。自身負有責任。不值得推廣和讚賞！

有合同的情況，工人在午休時，如果是幫同組的工人做事情，也是屬於在工作時間，那麼就是屬於工傷的範疇，先申請工傷認定，鑑定傷殘等級，根據傷殘等級享受相應的工傷保險待遇。如果單位為你繳納了工傷保險，該工傷賠償由工傷保險基金支付；如果單位沒有為你繳納工傷保險，全部工傷保險賠償，由單位全額賠償。該工傷賠償，單位拒絕支付的，你應先申請勞動仲裁，要求單位支付賠償，不服勞動仲裁時，才可以向法院起訴要求工傷賠償。

在實際生活中，很多情況是屬於，隔壁家需要修葺房屋，身為鄰居去幫忙。但在修葺過程中發生意外的。這樣的情況，通常都不會簽訂合同，所以權益很難得到保障，一般支付所對應的工作量工資就可以了，也可以要求對方按照比例承擔的責任賠償醫療費、護理費、誤工費、住院伙食補助費、營養費、交通費等費用，構成殘疾的，還可以要求賠償殘疾賠償金和殘疾生活輔助器具費。