頭屑多是怎麼回事？

頭屑多可由生理性因素引起，也可由病理性因素引起。

頭皮屑是由頭部皮脂腺分泌物和表皮角質層的新陳代謝作用共同產生的，皮脂腺分泌旺盛、表皮細胞新陳代謝速度過快、洗髮護髮方式有誤、喜抽菸喝酒、嗜食油膩及刺激性食物或壓力過大、睡眠不足導致內分泌失調等因素，均可引起頭皮屑增多，這種情況可透過改變生活習慣改善，如用溫水洗頭，避免殘留洗髮護髮用品；平時以清淡飲食為主，少食辛辣刺激、油膩性食物以及甜食，保證充足的睡眠，保持積極樂觀心態等。

一些病理性因素如真菌或細菌感染、脂溢性皮炎、頭癬、銀屑病等均可導致頭皮屑過多，ru給頭屑多，透過頭髮日常護理、改善生活方式無法緩解，需及時去醫院明確診斷，進行針對性治療。

大家好，頭屑產生的機制挺複雜的，是很多因素共同導致的結果，下面，給大家詳細講一講。

頭皮屑大體可分為兩類：

生理性頭皮屑

頭皮屑每個人都會有，大多數情況下，它是人體面板的正常代謝廢物。

底層的細胞向上生長，表面的細胞乾枯死亡，變成角質脫落，這些脫落的角質就是我們常說的皮屑。由於頭髮、皮脂的「挽留」，皮屑脫落並不一定順暢，在黑髮的映襯下成為了「夜空中最亮的星」。

那生理性頭屑如何解決呢?

洗頭。但如果你剛洗完頭沒兩天，頭上就開始「飄雪花」，那就需要留意了。

病理性頭皮屑

嚴重的頭屑問題可能與一些疾病有關，比如脂溢性皮炎、銀屑病、特應性皮炎和頭癬等。其中，「脂溢性皮炎」是最常見的。這種病的發病機制還不完全明確，但它通常與皮脂分泌、馬拉色菌和個人體質有關。市面上很多去屑洗髮水，都含有抑制馬拉色菌的成分。