強迫症是什麼，有哪些不尋常的表現？

強迫症是一種反覆持久出現的強迫觀念或強迫行為，患有此症的人通常會反覆出現一些刻板行為或者儀式動作，明知道這些觀念或動作無意義，卻無法控制住自己。

瞭解清楚強迫症之後再結合問題具體分析。

如果是這樣的話，那在一定程度上可以理解為強迫症，因為你的這種行為其實已經達到了強迫症的表現。

有強迫症症狀大有人在。

看到聊天介面推送的新訊息，雖然覺得沒用，但還是會點開然後再關閉，紅點消除後心裡難受的感覺就煙消雲散。

聊天記錄備份與遷移，清空聊天記錄。

以上就是我對這個問題的個人觀點，請各位朋友幫忙補充或指出不當之處。

強迫症患者的性格缺少安全感，是受刺激形成的條件反射，假如是刪除聊天記錄的強迫症，可能是這樣形成的，某次一些聊天記錄被別人看到了，對你造成了不好的影響，損失等，加上性格敏感，擔心以後再出類似的失誤，就形成條件反射，以後看見記錄，就焦慮，就擔心被別人知道，就控制不住的刪除。

解決的方法，實際就是消除焦慮，要知道，有的聊天記錄是有用的，很多聊天記錄就是別人知道也無所謂，只是比較隱秘的刪除，或者別讓別人看到，在學會調節情緒，如深呼吸，肌肉繃緊放鬆等，在放鬆的時候大腦反覆想正確的思維程式，正確的思維出現固定了，症狀就沒了。

總是刪除微信聊天記錄，是不是強迫症的表現？

肯定不是強迫症的表現。強迫症是強迫與反強迫的兩種觀念性的衝突，衝突的本質又都繫於自我思維當中，如果是想刪除微信聊天記錄，而另外一種觀念又不想刪除這些聊天記錄，在刪除與不刪除之間產生內心的衝突，而且感覺到痛苦，這才是強迫症症狀的表現。單純的總是刪除微信聊天記錄，說明這個人生活上非常有條理，做事講究規矩，乾乾淨淨的將自己的手機清理掉那些不必

要的記錄，是很好的一種生活習慣。

比如當一個人將桌子上的東西擺的整整齊齊，什麼東西放什麼地方都是原始性的，同時也能夠給自己提供最便利的方便，這就是規矩，一種生活中的很好的習慣是值得提倡的，手機桌面上的各種軟體的標誌，能夠按標誌的順序排列起來，整齊的規劃在手機螢幕上，或將手機裡一些沒有必要留存，特別是一些沒有價值的東西，包括聊天記錄、應用軟體、相片兒等都刪除掉，既可以節省手機的記憶體，又讓自己一目瞭然的看到那些經常用的或需要的東西，是生活中的一種條理性。

手機聊天的內容，如果是和自己的親朋好友在聊完過後，尤其是自己一些比較好的朋友或閨蜜，所聊的內容有可能涉及到一些私密性的問題，這時候在聊完天以後，確實沒有留存的必要，隨手刪掉，這也是一個很好的習慣，必定裡面有部分或者許多的隱私內容，而這些內容，在手機裡留存穩定和保密性相對來說都是很小的，因為你不敢保證你的手機不被別人偷竊或者丟失，在這種情況下，把與其他人聊天的內容刪除掉，是很有必要的，當然還有一些是工作上的商業機密的問題，那麼刪除掉更是有必要的，因為你得為你的工作或工作單位負責。

當然也不在乎一些，隨手就將聊天兒記錄刪除的動機性問題，有些人正是因為手機的內容被一些自己比較親近的人或者相愛之人看到了而產生了誤解之類的狀況，不願意在以後再發生類似的情況，養成了一種聊完天就將手機聊天記錄刪除的習慣，其實這也是一種情感的維繫方法，還有一種情況也是有可能的，就是存在著婚外或情愛情，但這樣做同樣是如此，每個人都有自身的隱私權利，別人是不應該干涉的，當然這是從道德層面上來講。換句話來說，不論別人有什麼樣的動機或什麼樣的習慣，他人都不應該給予非議性的論述，如果再看到別人的一些狀態情況下，多想想自己曾經的行為，可能也就不難理解了。