⑴有助於認識自己，調節自己的言行。我們每個人每天都在進行著心理活動，而所進行的心理活動是否正確與有益，是值得注意與重視的一個問題。例如：同樣是受到表揚，有的人從此趾高氣揚、驕傲自大，有的人更加兢兢業業、謙虛謹慎，前者是不好的，後者是有益的。“智者千慮，必有一失”，是說聰明人的心理活動不一定都是正確的。
⑵有助於父母搞好家庭教育。對於每個做父母的人來說，“望子成龍”、“望女成鳳”的心情是可以理解的。但往往方法不當，或者是過於遷就，或者是撥苗助長，因而常常事與願違。其原因是：不懂得如何根據兒童的年齡特徵、心理特點來進行因材施教，只知愛孩子而不瞭解孩子。今天，對獨生子女的教育，更需要有心理學的知識。
⑶有助於搞好教育工作。無論是教師還是學生都應該發展自身的良好的心理品質，矯正自己的不良行為，培養自己的高尚情操、發展自己的智力、增強自己的能力，以搞好教育工作並提高教育質量。現在正值從應試教育向素質教育的轉變期，更需要心理學知識，以後的素質教育，始終需要有心理學知識。
⑷有助於提高工作效率。我們的企業、事業單位、黨政機關等，都需要有高效的工作效率，都離不開激勵工作人員的工作積極性、創造性而努力工作。要達此目的，從心理學觀點來說，就需要遵循人的心理活動規律辦事，改進領導和管理方法，創設良好的生產或工作環境和一定的物質條件，建立和諧的人際關係，形成融洽的心理氣氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生產或工作，從而使工作效率不斷提高。因此，需要學習心理學知識。
⑸有助於身心健康。俗話說：“笑一笑，少一少；愁一愁，白了頭。”這是人們從日常生活中總結出來的心理影響生理的經驗之談。我們都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。生理健康，要注重生理衛生；心理健康，要重視心理衛生。只有人的軀體、心理和社會功能均處在良好的狀態，才算是真正的健康。健康是美好的，人人都需要；健康是幸福的，個個都向往。為了我們的身心健康，需要有心理學的知識。
⑴有助於認識自己，調節自己的言行。我們每個人每天都在進行著心理活動，而所進行的心理活動是否正確與有益，是值得注意與重視的一個問題。例如：同樣是受到表揚，有的人從此趾高氣揚、驕傲自大，有的人更加兢兢業業、謙虛謹慎，前者是不好的，後者是有益的。“智者千慮，必有一失”，是說聰明人的心理活動不一定都是正確的。
⑵有助於父母搞好家庭教育。對於每個做父母的人來說，“望子成龍”、“望女成鳳”的心情是可以理解的。但往往方法不當，或者是過於遷就，或者是撥苗助長，因而常常事與願違。其原因是：不懂得如何根據兒童的年齡特徵、心理特點來進行因材施教，只知愛孩子而不瞭解孩子。今天，對獨生子女的教育，更需要有心理學的知識。
⑶有助於搞好教育工作。無論是教師還是學生都應該發展自身的良好的心理品質，矯正自己的不良行為，培養自己的高尚情操、發展自己的智力、增強自己的能力，以搞好教育工作並提高教育質量。現在正值從應試教育向素質教育的轉變期，更需要心理學知識，以後的素質教育，始終需要有心理學知識。
⑷有助於提高工作效率。我們的企業、事業單位、黨政機關等，都需要有高效的工作效率，都離不開激勵工作人員的工作積極性、創造性而努力工作。要達此目的，從心理學觀點來說，就需要遵循人的心理活動規律辦事，改進領導和管理方法，創設良好的生產或工作環境和一定的物質條件，建立和諧的人際關係，形成融洽的心理氣氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生產或工作，從而使工作效率不斷提高。因此，需要學習心理學知識。
⑸有助於身心健康。俗話說：“笑一笑，少一少；愁一愁，白了頭。”這是人們從日常生活中總結出來的心理影響生理的經驗之談。我們都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。生理健康，要注重生理衛生；心理健康，要重視心理衛生。只有人的軀體、心理和社會功能均處在良好的狀態，才算是真正的健康。健康是美好的，人人都需要；健康是幸福的，個個都向往。為了我們的身心健康，需要有心理學的知識。