所以也可以說，痛風的很大形成因素是因為飲食不當導致，這也是為什麼有的人說痛風是吃出來的疾病的原因。

那是不是說，降尿酸治療痛風只要不吃東西就好了？這個想法的對錯一半一半，對的是，降尿酸治痛風，我們關鍵確實是需要控制食物的攝取，但重點不是什麼都不吃，而是不吃高嘌呤食物，嘌呤的攝入減少，分解出的尿酸也會相對變少。

痛風患者飲食要堅持低嘌呤飲食（每100克食物含嘌呤小於25毫克），適當中等嘌呤飲食（每100克食物含嘌呤25～150毫克），絕對不能碰高嘌呤飲食（每100克食物含嘌呤150～1000毫克）！

錯的一半是什麼呢？錯的就是降尿酸治痛風，也可以全靠吃，但是要吃對。

力薦3種最值得吃的降酸食物

3種食物分別是菊苣、梔子和玉米鬚，這3種食材是藥食同源性的，共同作用都是降尿酸。

1、菊苣

含有多種營養成分，其中所含的馬慄樹皮素、馬慄樹皮甙等，對痛風、高血壓、高血脂等病症有著顯著的藥用價值。具有清熱解毒，利尿消腫，健胃等功效，能改善人體血清尿酸水平，調節腸胃功能、增強人體免疫力等多重保健功效。

2、梔子

梔子的果實是傳統中藥，屬於衛生部頒佈的第l批藥食兩用資源，梔子中的梔子苷可經過增進尿酸吸收，降低尿酸程度，具有護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫等作用。在中醫臨床常用於治療黃疸型肝炎、扭挫傷 、高血壓、糖尿病等症。

3、玉米鬚

又稱“龍鬚”，具有廣泛的預防保健用途。其中利尿作用最為顯著，可增加氯化物排出量，利尿作用最強。

藥食同源的食材，一般用來發酵食用最為有效，日常搭配調理降尿酸最合適不過，採用它們作為發酵食材的菊苣複合菌，也是很好的降尿酸食療品，對於痛風的緩解調理能有很好的效果，平時調理降尿酸時可多喝。

不能的，一方面是靠飲食，另一方面還要採取正確的治療方法。

尿酸高的患者在飲食方面要禁止吃一些辛辣刺激的食物，禁止喝啤酒吃海鮮，可以吃一些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，還有就是多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排出。

另一方面還需要積極的藥物治療，如：碳酸氫鈉片、小蘇打等藥物來進行治療。