重慶夏天7、8、9三個月最熱，溼度大，夜晚也很悶熱，酷暑難熬，應該說要多喝水、多喝茶才應該啊！我回憶起我們小的時候，夏天經常喝單位發放的冰糕水、酸梅湯等清涼飲料，那個時候很多單位沒有冰糕機。不過喝得最多的防暑降溫的老蔭茶和苦丁茶，一般很少喝白開水，不解渴。那麼現在的人夏天該喝什麼呢？冰糕吧，基本上都變成雪糕為主打了，不解渴不說，價格也不便宜。冰糕水現在單位沒有了，只有大街上幾元錢一碗的冰粉涼蝦和涼糕，有點解渴，一天到晚喝幾碗也要幾十元錢，誰也不會一天到晚跑到街上去吃；冷飲，只有冷飲店和奶茶店才有，少則十幾元多則幾十元，一天也沒有多少消費能力。瓶裝礦泉水2元一瓶喝了還是不解渴。現在年輕人喜歡喝瓶裝茶飲和冷飲，其實這些對他們身體都不是很有益的，但是，以上這些還是成為了大眾要去消費的飲品。喝茶應該是最實惠的飲品，當你熱得心慌暴躁的時候該喝什麼茶呢？綠茶，不能久泡，泡久了喝了對身體不好；普洱茶、鐵觀音、福鼎白茶、黑茶、大紅袍、紅茶又都是習慣沖泡熱茶喝，雖然中醫理論夏天要喝熱茶，但是，人們想要的是夏天喝茶要舒服、方便，還要大口大口的喝才解渴。夏天這個季節有些茶喝多了也容易上火，瓶裝的茶飲料幾乎沒有茶的原本味道，還有食品保鮮劑，有些人喝起來覺得怪怪的甜味，喝過了一點不解渴，況且夏天吃甜的多了對身體也有一些害處。如果年輕人大量喝可樂、雪碧之類的碳酸冰飲料，時間長了就會出現身體發胖，臉上長痘，身上長疙瘩，這是溼毒不能排洩出去的原因，再加上每天吃麻辣食物和火鍋，就會增加體內熱毒熾盛。7、8、9三個月喝茶的人少了，喝飲料的人多了，茶商的生意也不好了。所以建議大家夏天還是要找到一種適合自己能夠大口喝的茶飲，每天進水量在3000毫升以上，最好少喝碳酸飲料和冰凍飲料為好。
重慶夏天7、8、9三個月最熱，溼度大，夜晚也很悶熱，酷暑難熬，應該說要多喝水、多喝茶才應該啊！我回憶起我們小的時候，夏天經常喝單位發放的冰糕水、酸梅湯等清涼飲料，那個時候很多單位沒有冰糕機。不過喝得最多的防暑降溫的老蔭茶和苦丁茶，一般很少喝白開水，不解渴。那麼現在的人夏天該喝什麼呢？冰糕吧，基本上都變成雪糕為主打了，不解渴不說，價格也不便宜。冰糕水現在單位沒有了，只有大街上幾元錢一碗的冰粉涼蝦和涼糕，有點解渴，一天到晚喝幾碗也要幾十元錢，誰也不會一天到晚跑到街上去吃；冷飲，只有冷飲店和奶茶店才有，少則十幾元多則幾十元，一天也沒有多少消費能力。瓶裝礦泉水2元一瓶喝了還是不解渴。現在年輕人喜歡喝瓶裝茶飲和冷飲，其實這些對他們身體都不是很有益的，但是，以上這些還是成為了大眾要去消費的飲品。喝茶應該是最實惠的飲品，當你熱得心慌暴躁的時候該喝什麼茶呢？綠茶，不能久泡，泡久了喝了對身體不好；普洱茶、鐵觀音、福鼎白茶、黑茶、大紅袍、紅茶又都是習慣沖泡熱茶喝，雖然中醫理論夏天要喝熱茶，但是，人們想要的是夏天喝茶要舒服、方便，還要大口大口的喝才解渴。夏天這個季節有些茶喝多了也容易上火，瓶裝的茶飲料幾乎沒有茶的原本味道，還有食品保鮮劑，有些人喝起來覺得怪怪的甜味，喝過了一點不解渴，況且夏天吃甜的多了對身體也有一些害處。如果年輕人大量喝可樂、雪碧之類的碳酸冰飲料，時間長了就會出現身體發胖，臉上長痘，身上長疙瘩，這是溼毒不能排洩出去的原因，再加上每天吃麻辣食物和火鍋，就會增加體內熱毒熾盛。7、8、9三個月喝茶的人少了，喝飲料的人多了，茶商的生意也不好了。所以建議大家夏天還是要找到一種適合自己能夠大口喝的茶飲，每天進水量在3000毫升以上，最好少喝碳酸飲料和冰凍飲料為好。