回答問題。

我談談這個話題。怎樣才會幸福，愉快，快樂？

根據我從事社群法律服務幾十年的工作體會，一個幸福的家庭，夫妻恩愛，和諧，孝順父母，關注兒女，這幾點非常重要。夫妻生活中從來不爭吵，遇到事，總是商量辦，辦錯了，也不蠻怨，互相包容，擔待。共同務家，小錢由媳婦說了算，大錢商量花。這樣家庭，過的就幸福，愉快，快樂！家庭不爭吵，互相理解，這一點非常重要！凡不吵架的，就幸福，凡總吵架的，沒有幸福可談。

這就是我工作的體會回答。

憑我個人來說，只要對生活充滿希望，每天吃過晚飯侳一會兒就去洗澡以後。深深吸了口氣，隨後輕鬆走在馬路上，看見人們以及車輛來來回回，自己回想一下真是幸福愉快。散步轉了一圈而後回到宿舍，看了會手機上內容，不知不覺睏了，想躺下身體睡覺。生活生活真美好，時代發展太多變化了。我時常問問自己這樣美好時光！我不知能生活多久呢？

一個身體無病、心裡無憂的人一定會幸福和快樂。

身心健康是人生幸福和快樂的基石。一定的物質條件是人生幸福和快樂必不可少的基礎。

人對生活要充滿希望。就是說，既不絕望，亦不奢望。

慾望人人有，但必須懂得自我控制，適可而止。不可任其惡性膨脹，要懂得抑惡揚善。

人要活得有個盼頭。盼兒女懂事，盼老人安康，盼家和萬事興，盼一切順順逐遂。

人要珍惜自己擁有的，努力進取去創造更加美好的。人有成就感，自然幸福、快樂也會隨之而生。

人不可貪心不足。一個懂得知足的人，才能夠得到快樂。即“知足者常樂也”。

人要豁達、大度，不要斤斤計較。大事講原則，小事講風格。做一個處世大氣的糊塗人，容易尋得幸福和快樂。過分清醒、精於算計、輜銖必較的人，必然是煩惱多而幸福快樂少。

怎樣才會使自己幸福，愉快呢？我覺得，只要自己感到開心的事就去做，難得糊塗一些，只要自己身體健康，每天開開心心快快樂樂的，這就是幸福！

哈哈哈，我說說我的：一切都看的輕一些，能過去的都讓它過去吧，不想了！一切都儘可能簡單，不給自己不給別人增加負擔，不計較，能夠用錢解決的寧可自己多花錢！多想想每天的美好的事，美食，美景，美好的人，每天都有小期待！

有什麼想法直截了當表達出來，不用在乎對方，也不要太在乎自己，其實彼此都不是那麼的重要，別太當回事兒！

多和家人互動，多包容，不苛求，隨心隨意就好！

哈哈哈，總的來說感覺生活美好，家庭幸福，身體健康，挺知足的！

生活都不容易，但生命只有一次，不能浪費每一分每一秒！

祝福所有人安好幸福！

我現在就是覺得身體沒病，心裡沒事，每天吃喝不愁就是幸福。

然後這樣一直持續下去，等到老了的那一天睡著就到了天堂，是多麼愜意的一件事。

我同事的奶奶婆就是這樣。吃完午飯按照每天的習慣睡午覺，等到該醒了的時候家人去叫她，一看她都過世了。

我就想她沒有經歷晚年生病的痛苦，沒有遭那份罪是多幸福的一件事情。

我要是也她那樣在睡夢中離開這個世界那真的是前世修來的福氣。

幸福感的本質，其實就是需求，需求得到了滿足，就是幸福！

人啊，不同時期的需求也不同，可無論什麼時候，自己的需求得到滿足了，那麼幸福感也就自然產生了。

簡單的舉例就是，今天想去吃火鍋了，自己兜裡有一千塊閒錢，吃頓火鍋沒壓力，那就很坦然地去吃了，吃得挺好，挺滿足，這就是一種幸福。

反之，不知道自己的需求實際是什麼，只會盲目跟風別人的需求。例如別人都說有錢很重要，自己都沒像明白自己有錢之後要用來幹啥，那即便是真有了錢了，也不會體會到幸福感的。

因此，我的觀點是，所有人，都應該掌握一些心理學的知識，明白自己在什麼時候的真正需求是什麼，掌握了自己的需求點，才能找到幸福感。

反之，有些人不拜金，卻可以每天窮樂，一樣的道理，這樣的人，基本的物質需求可以得到滿足，而自己明白，自己的真正需求不是更多的物質需求，因而即使沒錢，一樣能保持樂觀。