純乾貨❗️20歲女生必須要會的初抗老功課❗️
衰老是一個不得不面對的話題，好在現代人的抗衰老理念都很提前，明白抗衰老應該從小抓起！就像韓雪說過的：蘋果爛了放在冰箱裡就沒用了所以，抗衰老是非常非常有必要的
本珺我今年是25虛歲啦，所以每天都在和25這個分界嶺作鬥爭，總結了自己一套的初抗老的按摩手法，分享給大家哦
✅在按摩開始前，要做好水乳精華的保溼工作，一定要！！！保溼是所有抗衰老的基礎！最近用的是安瓶精華，一天一瓶相當的衛生方便。除了可以高效保溼外，還增加了VC成分，可以美白哦！最最重要的還有抗衰老成分，增加面板彈性，簡直就是我們25歲初抗老人群首選！味道清清淡淡的，很好聞，也超級容易吸收，用完臉有種砰砰砰的感覺～贈送的吸管頭很貼心，便於提取還很安全！奶思
保溼也一定也要塗好面霜，這套按摩操會比較用力，面霜可以減少阻力避免面板過分拉扯我用的這款牛油果面霜，質地偏厚，但非常好推開，保溼力度101分，零下幾度用也絕對沒問題！味道是淡淡的清香，上臉不黏膩，會覺得有層保護膜鎖住水的感覺！可以抵得住寒風，還有用力的按摩手法～
⭕️【搓熱迴圈法】
塗完面霜以後，搓熱掌心，壓在面部，一方面促進護膚品的吸收，一方面也是促進面部的血液迴圈，只有血液流通有活力，我們氣色才會好，才會永葆青春哇
⭕️【面部提拉法】
伸出你的無名指，無名指的力道最小，避免過分拉扯。沿鼻翼兩側壓著臉頰的肉往上提拉，要有一定的力度，才能讓面板更加精緻。
每次15下，一次2組。
⭕️【FBB提拉法】
這是學的冰冰姐那套按摩法來的，雙手在一邊臉交替向上，感受到把臉頰的肉都往後推的感覺。一邊臉之後換另一邊臉。
⭕️【穴位按摩法】
找到圖中山根處的睛明穴，往上提拉至額頭的陽白穴，再至頭維穴。這三個穴位都屬於美容穴位，在提拉至穴位處可以停留10秒。
每次10下，一次2組。
⭕️【頸部按摩】
女人衰老往往是從頸部鬆弛開始！這個一定不能忽視！雙手沿脖子交替往上提拉，圍著手可以觸及的地方都要按摩。
每次15下，做完一圈即可。
初抗老是個堅持的過程，為了比多年以後和跳廣場舞的老太太比起來年輕很多，我們一定要贏在起跑線上那！
你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~
純乾貨❗️20歲女生必須要會的初抗老功課❗️
衰老是一個不得不面對的話題，好在現代人的抗衰老理念都很提前，明白抗衰老應該從小抓起！就像韓雪說過的：蘋果爛了放在冰箱裡就沒用了所以，抗衰老是非常非常有必要的
本珺我今年是25虛歲啦，所以每天都在和25這個分界嶺作鬥爭，總結了自己一套的初抗老的按摩手法，分享給大家哦
✅在按摩開始前，要做好水乳精華的保溼工作，一定要！！！保溼是所有抗衰老的基礎！最近用的是安瓶精華，一天一瓶相當的衛生方便。除了可以高效保溼外，還增加了VC成分，可以美白哦！最最重要的還有抗衰老成分，增加面板彈性，簡直就是我們25歲初抗老人群首選！味道清清淡淡的，很好聞，也超級容易吸收，用完臉有種砰砰砰的感覺～贈送的吸管頭很貼心，便於提取還很安全！奶思
保溼也一定也要塗好面霜，這套按摩操會比較用力，面霜可以減少阻力避免面板過分拉扯我用的這款牛油果面霜，質地偏厚，但非常好推開，保溼力度101分，零下幾度用也絕對沒問題！味道是淡淡的清香，上臉不黏膩，會覺得有層保護膜鎖住水的感覺！可以抵得住寒風，還有用力的按摩手法～
⭕️【搓熱迴圈法】
塗完面霜以後，搓熱掌心，壓在面部，一方面促進護膚品的吸收，一方面也是促進面部的血液迴圈，只有血液流通有活力，我們氣色才會好，才會永葆青春哇
⭕️【面部提拉法】
伸出你的無名指，無名指的力道最小，避免過分拉扯。沿鼻翼兩側壓著臉頰的肉往上提拉，要有一定的力度，才能讓面板更加精緻。
每次15下，一次2組。
⭕️【FBB提拉法】
這是學的冰冰姐那套按摩法來的，雙手在一邊臉交替向上，感受到把臉頰的肉都往後推的感覺。一邊臉之後換另一邊臉。
每次15下，一次2組。
⭕️【穴位按摩法】
找到圖中山根處的睛明穴，往上提拉至額頭的陽白穴，再至頭維穴。這三個穴位都屬於美容穴位，在提拉至穴位處可以停留10秒。
每次10下，一次2組。
⭕️【頸部按摩】
女人衰老往往是從頸部鬆弛開始！這個一定不能忽視！雙手沿脖子交替往上提拉，圍著手可以觸及的地方都要按摩。
每次15下，做完一圈即可。
初抗老是個堅持的過程，為了比多年以後和跳廣場舞的老太太比起來年輕很多，我們一定要贏在起跑線上那！
你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~