這是自然而然的事情，年齡是最大的威脅！我是個八十多歲的老人，對此深有體會。隨著年齡的增加，身體一年不如一年，一月不如一月，甚至是一日不如一日！生命在老去的路上，艱難的爭扎著，逐漸走向衰弱直至死亡！

不可抗拒的自然規律，人要是過了60身體就開始走下坡路了。隨著年齡的增長身體各個部件都開始老化，一天一個樣。直至最後一天。

人的器官如同機器的零件，經過幾十年的運轉已經嚴重磨損。磨損的機器的零件可以換新的，但人的器官就不能隨便換了。所以身體就會越來越差。

自己七十歲整，這個感覺真是太對，今年自己明顯的感覺到眼睛看東西模糊，耳朵也是聽力下降，大腦反應慢，總愛躺著老是有累的感覺，一個人不願意出門辦事，和原來不一樣了，老了就是老了誰也逃脫不了的現實接受吧！有好多人很年輕都走了，我們活了七十歲已經不錯啦。

人生一世，草木一秋。生老病死，自然規律。身體各零件用了幾十年了，磨損的也差不多了。大多數人逃不脫“年輕人找病，年老病找人”的惡性迴圈！所以珍惜享受當下太平盛世，儘量維護好身體各零件，開心快樂每一天吧！

這是自然現象。就如同一臺機器，一臺汽車，一臺電視機一樣，用了十幾年，幾十年後各個零件都磨損了，老化了。人到老了，年齡越大各種機能老化了，身體也就越來越差了。

年齡大了身體越來越差，這是無法抗拒的自然規律！

我奔九的母親年輕的時候能幹的很，她是家裡的頂樑柱，父親主外母親主內！家裡挑水、做飯、全靠母親一人做，可她從沒有叫過一聲苦、喊過一聲累！

可現在的母親像個孩子，事事處處都需要別人照顧！

機器用時間長了還有壞的時候，何況人呢！

“為什麼老年人隨著年齡的增長，自身的健康也隨之越來越差呢？”這就是自然規律形成的，隨著年齡增長，人的機體免疫力也會隨之降低，基礎疾病也會慢慢表現出來。這就如同一個機器的壽命長短，需要定時的保養有關。

年齡越大，肌體各器官退化越嚴重，身體機能退化越嚴重，直至最後失能到死亡，這是自然規律，是不可避免的。所以經常鍛練身體可延緩身體老化，達到延年益壽。

除個別人外，老年人隨著經歷的歲月增多，身體狀況一般都會越來越差。主要原因在於生理機能的衰退，生理器官的老化。再加上年輕時生理機能的透支，中年時忽視保養，小病不看硬扛，到中時已成固疾伴隨終生，再加上抽菸喝酒生活習慣不規律等，到老年時體差是必然的。人非鐵打，都是十月胎成，

新更舊替又是必然因此面對衰老體差應做到坦然。