不能小看人類壽命長短的問題，舊中國，中國有一段很長時間的血淚史，吃不飽，穿不暖，飢寒交迫的歷史，讓我們始終刻骨銘心，至今也不能忘懷，那個時候何談長壽啊，能夠活命那就是了不起的事了，如今不一樣了，新中國成立以後，特別是透過改革開放的40年，人民生活的幸福指數直線上升，國家的強盛有目共睹，盪漾在人們臉上的笑臉隨處可見，人們的壽命增長已經成為一個不爭的事實，這無疑是社會進步的充分體現，國家強盛的最好宣誓，老百姓手裡儲存著大量的財富，他們就不斷地調整自己生存空間和提高自己的生活質量，他們已不再滿足於吃的好，喝的好，而是把大量的資金用在養生保健，防止可能的疾病上，未雨綢繆已經成為當今中國老百姓心目中的一個重要議題，在這方面，老百姓是捨得花錢的，他們享受著改革開放的紅利，從來沒有像今天這樣強烈和珍惜，老年人的壽命增長，這就自然而然的解決了，據我所知，中國現在老年人的平均壽命，接近80歲，如今90歲左右的老年人比比皆是，百歲以上的老人也不鮮見，這在過去是不可想象的，這在中國這麼大一個國家，人口又這麼多，老人壽命達到這個水平，堪稱一個奇蹟，究其原因，是社會主義制度的優越性成就了這一偉大奇蹟，讓我們每一個生活在這個時代的人，緊跟這個時代的步伐盡情地歌唱吧！

中國老人活多少歲算長壽，對於這個問題來說，如果是中國古代老人壽命而言，秦朝的時侯，戰爭不斷，醫療科技也不發達，那時的人們平均壽命在四十歲左右，秦朝以後十幾個朝代，人們的壽命普遍稍高一點，以前的人也常說，‘人到七十古來稀’，所以古人能活到七十歲是十分罕見的，現在的社會，人們的生活水平和物質條件都較高，醫療技術也非常發達，男人活到八十多歲比比皆是，女人活到九十到一百歲的也常見，不論男女能活到八十歲以上都是高壽了，

過去的老話說，人活七十古來稀，現在隨著人民生活水平的提高及大家對自己身體健康意識的提高，人們活到七、八十已不是什麼新鮮事兒了，現在九十多歲的老人滿大街跑也有的是。所以說：“沒過七十算白活，活到八十剛及格，活過九十是目標，活過百歲不嫌多。”我認為中國老人活到八十至九十歲算長壽。在黨和國家對老年人這麼關愛下，我們只有健健康康的好好活著，才能對的起黨和國家，對的起社會，對的起孩子們，也無愧於這個美好的新時代。

2020年華人平均年齡77歲。男性平均壽命為73．64歲，女性平均壽命為79．43歲。超過平均年齡即算長壽。

活多少歲算長壽？過去人的平均壽命較短，能活到五十歲就是上壽之人了，能活到七十歲就是古來稀長壽老人了。現在人的平均壽命接近八十歲，能超過八十歲應算長壽老者。

80歲以上算高齡老人，90歲以上算長壽老人。假如一個老人，只單單是生理年齡的的長壽，而沒有生活質量，長壽，對他（她）而言，只是長長的受罪。

現在人的壽命年齡普遍都在增加，從年齡段的劃分來看，六十花甲，七十古希，八至九十耄耋。從這個排序來看。八到九十就屬於高壽了。

按國家統計口的說法，60到69週歲屬低齡老年，那麼也就是說70到79週歲為中齡老年，80週歲以上為高齡老年。高齡老年用百姓的話說屬於長壽者。

生老病死是自然規律，不要刻意什麼長壽不長壽的，講究的是生活質量，自己覺得活的開心幸福就好。如果不省人事，行屍走肉般地活著還不如早走呢。

順便跟大夥講一個故事，我們社群有一個離休幹部，工資，福利，護理費雜七雜八加在一起每月有兩萬多元。89週歲時得了腦梗死，不但癱瘓，而且什麼都不懂，只剩一口氣。他大兒子說，父親能活一個月就是兩萬多元。子女們視他為寶，財神爺。經常輸營養液，蛋白質。他的父親在99歲時還是死亡了。周圍鄰居說，一個人什麼都不懂了，這樣活著毫無意義。可他兒子說父親老梗死10年還為他們掙了兩百多萬，有什麼不好。

這說明了一個問題，長壽與養老金的高低也有一定關係。

人老了、一輩子什麼事都看透了、活多大祘合適？七十、八十、九十……？實際上活到什麼年歲合適？當然越大越好！但是我認為：活上一個好心態是最好也是最對的！

我們華人均壽命現在是76.1歲。中國現在壽命最高的地方是香港人，香港人平均壽命達到了：82.3歲。中國老人活多少歲算長壽，應該要活100歲才算長壽，因為現在我們國家老人活過100歲的老人都有，只是為數不多，但總還是有這樣的高壽老人存在 ，超過100歲的老人屬於特殊高壽老人。所以正常的高壽老人應該要活100歲才算是長壽老人。

我們中國古代人，人從20歲到100歲壽命是這樣表達的：20歲為弱冠，30歲而立，40歲為不惑，50歲為知天命，60歲為花甲，70歲為古稀，80歲為杖朝，90歲為鮐背，100歲為期頤。我們古人把人從20歲開始 你活到什麼年齡就是什麼樣的人，

每個人的壽命長短，不是每個人的命運中固有的，主要是國家這個大家庭大環境好與歹。國家繁榮人民昌盛，國家強大百姓安全，國家富有人們豐衣足食，國家科技發達人們體力輕鬆，勞動不累身體不壞。

每個人要想自己生命壽高，吃喝拉撒要注意，環境衛生很重要，有病就投醫 ，勞逸結合莫忘記，冷暖也是關健。