可以申辦社保和公積金轉移服務。一、申辦轉移社保流程1、參保人員在新就業地按規定建立基本養老保險關係和繳費後，由用人單位或參保人員向新參保地社保經辦機構提出基本養老保險關係轉移接續的書面申請2、新參保地社保經辦機構在15個工作日內，稽核轉移接續申請，對符合本辦法規定條件的，向參保人員原基本養老保險關係所在地的社保經辦機構發出同意接收函，並提供相關資訊3、原基本養老保險關係所在地社保經辦機構在接到同意接收函的15個工作日內，辦理好轉移接續的各項手續4、新參保地經辦機構在收到參保人員原基本養老保險關係所在地社保經辦機構轉移的基本養老保險關係和資金後，應在15個工作日內辦結有關手續，並將確認情況及時通知用人單位或參保人員5、養老保險繳費年限是累計計算的，中間允許有空檔，可補可不補二、申辦轉移住房公積金流程1、參保人在本地辦理正常參保手續後，於每月5--24日將轉出地社保經辦機構出具的基本養老保險參保繳費憑證和基本醫療保險參保繳費憑證交至社會保險局各分局辦事大廳經辦視窗，填寫轉移接續申請(男性年滿50週歲和女性年滿40週歲需提供本人身份證、本市戶籍地戶口本原件及影印件一份)2、視窗工作人員稽核無誤後開具《基本養老保險關係轉移接續聯絡函》和《基本醫療保險關係轉移接續聯絡函》，郵寄至轉出地社保經辦機構3、轉出地社保經辦機構收到市社會保險局寄出的聯絡函後稽核辦理養老保險和醫療保險轉出手續，向市社會保險局寄送《基本養老保險關係轉移接續資訊表》和《參保人員基本醫療保險型別變更資訊表》，並轉移相關資金4、市社會保險局收到轉出地社保經辦機構郵寄的《基本養老保險關係轉移接續資訊表》和《參保人員基本醫療保險型別變更資訊表》及轉移資金稽核無誤後辦理轉入合併手續擴充套件資料：一、申辦轉移社保材料1、《申請》2、繳費職工戶口簿、身份證原件及影印件3、繳費職工委託他人代為辦理的，請提供委託書及代辦人的身份證原件及影印件4、《職工養老保險手冊》5、繳費職工的參加工作時間、視同繳費年限等相關資訊需要認定的，需出據繳費職工本人的《人事檔案》6、解除（終止）勞動關係證明書、調動手續原件及影印件二、申辦公積金轉移材料1、職工本人身份證原件及影印件2、職工個人公積金銀行賬戶資訊單(原單位和現單位)3、調動函或單位介紹信影印件 4、調離本省的，需要外省公基金管理中心出具轉移證明函5、委託辦理的，需要單位出具委託書，代辦人身份證原件及影印件參考資料來源：百度百科―社保轉移參考資料來源：百度百科―公積金轉移

在你將要離職時，上一家單位應該為你辦理轉出手續，到了新單位，單位人事部門會將你原來的社保關係、公積金進行繳納，你只要提供卡號等資訊給他們即可，個人不需要做什麼。記住，兩者間隔時間不能太長，否則造成斷繳。