這方面我不是內行。內行應該是警察，或破案專家。據多年看這方面的案例，女性在遭遇性侵後，最好不要洗澡！這是最重要的。要儘早的、第一時間去醫院做婦科檢查，提取精液，檢驗傷情，拍照片，等等，固定證據！以應對犯罪嫌疑人的抵賴、開脫，反訴等等。下定決心把犯罪嫌疑人繩之以法！！

女性被性侵後，心情一定很沮喪，也感到身上骯髒。想找人傾訴，想洗乾淨，想找一個安全僻靜的地方。但是這些還是先不要做，等報警取證後再說。

被性侵後，再痛苦難過，這時候一定要剋制自己，要給自己鼓勵堅強下去，不能因為這灰心喪氣，更不要輕生做極端的事，活著就好。

最好不要離開現場，保護現場，保護證據最重要，一旦現場破壞，沒有足夠的證據，會讓壞人逃避懲罰的。

最好不要洗澡，不要覺得被性侵，壞人髒了自己的身體，有的會反覆沖洗，洗完澡了，證據也消失殆盡了，一定要及時報警取證後，再洗澡。

最好不要找人傾訴，除非取證需要，一旦說出去，有可能就會傳出去，知道的人越多，對自己的生活影響越大。給別人說了，也幫不上忙，自己的傷，還得靠自己癒合。

總之，影響越小越好，儘快抓住壞人就好，自己早點淡忘了最好。

第一，女性被性侵後，最好不要隱瞞被人強姦的事實，而是抓緊時間報案，並向公安提供所有證據，包括兇犯的長相口音身高及罪犯留下的液體，等等。第二，為了保留證據，千萬不要洗澡、冼內衣內褲，覺得罪犯太骯髒太噁心，一氣之下，自毀證據，等逮捕了罪犯，也無法判刑。第三，保持冷靜沉著，千萬不要輕相強姦犯的花言巧語，什麼交朋友處物件，什麼見色起意一時湖凃，避免上當受騙，落入陷阱，後悔不迭！

女性被性侵之後，最不能做的事情有兩個，第一個是與性侵者撕打，第二個是不要礙於名聲選擇默不作聲。

但女性不幸被人性侵，而且事情已經發生，這個時候女性不要再與性侵者進行撕打，也不要繼續哭哭啼啼的。

因為不管是與性侵者撕打，還是哭哭啼啼，都會讓性侵者更加反感，也更容易激怒對方，甚至會讓對方作出很多不可預料的事情。

這個時候女性要保持冷靜，並且要向對方示弱，讓對方感受到你已經接受這個現實，來麻痺對方。

在現實生活中，出現過很多女性被性侵之後，礙於名聲選擇了默不作聲，這樣的情況一般會有兩個情況發生。

如果選擇默不作聲，就會讓犯罪分子逍遙法外，也會助長對方的囂張氣焰，讓對方感覺女性遇到這種事情都不會選擇報警，所以對方就會更加猖狂的作案，出現更多的受害者。

另外還有一種情況，那就是對方會變本加厲，後期還會繼續騷擾，甚至侵犯被施暴者，並且還會用非常規的手段，來控制女性。