乾性敏感說明肌膚角質已經很脆弱了，很薄了，建議你先做下肌膚修復，用下修復的水，提升下肌膚角質，然後在做補水的護理！希望建議對您有幫助！

如果有條件可以選擇海藍之謎的水，我是乾性敏感肌用了它家的水真的很不錯，因為比較幹我基本上用什麼水都會刺激，只有海藍之謎的水不會，而且吸收特別好。另外一個是蘭蔻的粉水針對乾性敏感肌，我覺得補水效果也是很不錯，不過建議還是多敷面膜，因為我們乾性肌膚單純靠擦臉護膚很難達到水潤的感覺，多喝水多敷面膜很有效，我自己用的面膜是JAYJUN舒緩這款最好用，你可以試試。

我也是敏感肌。要想治好，敏感肌，首先要明白敏感肌產生的緣由。敏感肌的主要是因為表層面板受損，面板釋放了促炎症因子，使角質細胞發生變化，減弱了抵禦外界入侵的能力。因此敏感肌又幹皮，首要的是修復受損表層。用了很多產品，還在不斷探索的道路上繼續奮戰，將我的戰鬥經驗供參考。

1、理膚泉系列。這個是藥妝中的老牌子了，整個系列都很好用，脫敏、舒緩的效果確實很好。其中最讚的當然是它家的噴霧了，對因曬傷、過敏引起的泛紅有特效，一噴上去就馬上有舒緩、鎮定的作用，不輸於雅漾。但是缺點是有點太乾了，吸收很快，但吸收後沒有持續滋潤的感覺，尤其是北方和秋冬季節，感覺太乾了，用了後臉上緊繃緊繃的，更適合油性偏混合性面板。

2、悅木之源菌菇水。這個比理膚泉滋潤一些，菌菇水上臉後感覺黏黏的，有一種油膩感，夏天體驗不好，冬天還行。但是這款水添加了多種精油，能量很足、保溼滋潤效果很不錯，對痘痘肌和閉口效果更佳。晚上睡覺前在痘痘上塗上薄薄一層，第二天痘痘有明顯改善，對閉門也很有效果，但對敏感肌感覺效果一般般，可能更適合有痘痘困擾的問題肌膚。總體來說，它更適合敏感偏感性的肌膚。

3、天地慈TDICI舒護安潤柔膚水。中草藥配方，舒緩鎮靜效果超棒，上臉體驗速度很快，幾秒鐘就能迅速感覺臉上舒舒爽爽的，不油膩、也不幹燥。強推！主要是他家的配方非常適合敏感肌。引起敏感的主要原因是面板表層受損，導致對外界的變化不能及時做出抵禦，面板自我修復能力弱。天地慈柔膚水主要成分裡含有石竹、黃連等，都是傳統的消炎草藥，白莖根、仙人掌主要是補水，黑靈芝抗衰老，龍眼、三七主要是活血、化瘀，甘草根、殭蠶、苦參根能夠美白、祛斑。價效比非常的高，效果完全不輸大牌！

4、天地慈舒護水光面膜。這款面膜不但補水，更重要的是它有著很強大的修復功能。主要是這款面膜裡添加了紅沒藥醇和姜醇。分開來看這兩款草藥都沒什麼很了不起的功效，但是它們搭配在一起，就能產生強大的協同抗炎作用，能夠在短時間內迅速抑制炎症產生的介質，使面板迅速舒緩下來。

同時，它添加了日本進口的水前寺紫菜多糖，具有5000倍的保溼力，補水效果非常贊。面膜本身非常輕薄但是精華成分滿滿，一般面膜精華含量在15克左右，這款面膜精華含量達25克，還是量很足的，對敏感肌尤其適用。

5、可復美類人膠原蛋白敷料面膜。這款也是主打抗過敏，效果也還可以，但舒緩速度沒有天地慈水光面膜快，關鍵是它裡頭含的舒緩成分比較單一，傳導到肌膚底層的速度比較慢，效果不太明顯。但它比較適合乾性肌膚。

你好，我是朵朵，我就是敏感肌，現在也沒用什麼化妝品。就買了一個很便宜的相宜本草蘆薈膠，平時就當面霜用，它本身就具有消炎的作業，用了很舒服，再也沒有出現過敏的情況，平時護膚可以用自己常用的，不要隨便換，我自己用的是柏氏的保溼水乳，一直沒換。

01、怡麗絲爾優悅活顏水乳

怡麗絲爾是日本資生堂品牌旗下產品，裡面主要成分可溶性膠原蛋白和多種植物性保溼精粹，不僅可以補充膠原蛋白還可以保溼，為肌膚提供充足的水分，水的質地像啫喱又像精華，乳液的流動性很強，同時又非常保溼，水乳搭配，會很好的改善肌膚缺水的

02、資生堂悅薇水乳

悅薇這一款水乳可以說是資生堂水乳中的一款貴婦產品了，主打保溼，再加上成分中也添加了以蜂王漿提取物為主的抗氧化成分，所以也具有一定的抗氧化效果，能夠改善面板上的小細紋

水使用起來一點都不粘稠，乳液屬於偏透明的乳白色，質地比一般乳液滋潤，比面霜清爽，春夏交替時候使用的話會覺得有些黏，秋冬使用正好，真的是很nice了！

03、雪花秀滋陰水乳

雪花秀的這款水乳成分以中藥為主，結合珍貴藥材，除了補水之外，主打去黃提亮膚色的功效，它的味道是非常養生的人參味，這套水乳長期使用可以讓我們的膚色更均勻，滋潤我們面板的功效也不錯，上臉吸收快，保溼效果很好

乾性和敏感肌的面板，是面板屏障受損了已經，首先避免使用皂基潔面（無論大牌小眾，成分表裡有三酸一鉀的，就是皂基），不要用過熱的水洗臉，護膚品重金花在精華面霜上面，成分最好是小分子肽類和神經醯胺。

乾性敏感肌一定要用面霜鎖水，因為保溼和鎖水是兩個概念，保溼相當於往瓶子裡倒水，鎖水相當於給倒了水的瓶子加個蓋子。

乾性敏感肌一定要避開香精酒精防腐劑的產品成分，多用修復屏障類的產品。

01.怡麗絲爾優悅生活美容霜

怡麗絲爾是日本資生堂品牌的產品，主要成分是可溶性膠原蛋白和各種植物保溼精華。它不僅能補充膠原蛋白，還能滋潤面板，為面板提供充足的水分。水的質地就像凝膠和精華。乳液的流動性很強，同時非常保溼。水和牛奶的結合會改善面板的缺水狀況。

02、資生堂悅薇水乳

悅薇面霜可以說是資生堂面霜中的一款女士產品。它的主要功能是保溼。此外，成分中還添加了抗氧化成分，主要包括蜂王漿提取物，因此還具有一定的抗氧化作用，可以改善面板上的細小細紋。

水用起來一點也不粘。乳液是半透明的乳白色。它的質地比普通乳液更溼潤，比乳霜更新鮮。當你在春夏之交使用它時，你會覺得有點粘。當你在秋天和冬天使用它的時候，它真的很棒！

03.雪花秀滋陰水牛奶

血華秀洗液主要由中藥和珍貴藥材組成。除了補水，它還注重去除黃提亮的膚色。它的味道是非常養生的人參味。長期使用這種乳液可以使我們的膚色更加均勻，並很好地滋潤我們的面板。上臉吸收快，保溼效果好。

我就是乾性敏感肌，我來說一下我的經驗吧。

先說一下我走過的彎路，曾經買過無數的護膚品，從各種大牌到各種敏感肌專用護膚品，但感覺都不怎麼好，有的塗上就起小紅點，或者發紅發癢。

有的呢雖然沒有過敏症狀，但舒適度不好，或者太乾或者太油，反正是都沒有廣告上說的好，但也沒有出現過，一塗就整個臉都腫起來的那種，嚴重的過敏現象。

為了搞清楚如何解決這個問題，我還專門去看了一些面板學和有機化學的書籍，最後發現大部分人面部面板敏感，都是因為面板的天然屏障，就是我們常說的保護層有了損傷，這個和頻繁貼面膜，經常去美容院做護理去角質，或者各種美容儀器使用過多有關。

那麼具體如何解決呢？平時用什麼護膚品讓面板不受刺激不敏感呢？

其實很簡單，就是首先先停掉所有的面膜美容，各種護膚品化妝品，以及過度的清潔潔面乳之類的。

然後去藥店買一瓶醫用甘油，再買一個噴霧瓶，用甘油加純淨水塗臉就可以了，既不會敏感面板也不幹了。

因為甘油就是保溼的，但切記不能直接塗，一定要加水，加水的比例大概是20%的甘油+80%的水，每次倒到噴霧瓶裡兌好水用，一次不要兌太多，夠10天之內用的就可以了，因為不含防腐劑兌的太多容易腐敗。

這樣連續用上一個月左右吧，面板的天然屏障也就修復的差不多了，到時候是繼續用甘油水，還是用別的護膚品化妝品，那就看自己的具體情況再說了。

談到保溼，首先我們要清楚保溼成分的功能是有很大差異的，大略可以分成3種：

1. 立即保溼：即刻抓住水分。如甘油、透明質酸、多糖、氨基酸、水解膠原蛋白等。

2. 修補保溼：協助修補皮脂膜，加強肌膚保溼能力。如神經醯胺、大豆卵磷脂、不飽和脂肪酸等。

3. 活膚保溼：補充肌膚養分，強化肌膚機能。如抗氧化物質、微量元素、胜肽等。

不同年齡的肌膚、不同膚質的肌膚，所需要的保溼成分是不同的。年輕的肌膚只需要立即保溼就行了；膚齡大的肌膚，即使使用透明質酸原液之類的高濃度立即保溼，也只能暫時緩解角質層的乾涸窘狀，無法提升肌膚自身的保溼能力。不年輕、偏乾性肌膚，必須3種保溼成分多管齊下才能取得良好的效果。

乾性肌膚，面板油脂不夠，要選擇修補保溼，協助修復皮脂膜，才能達到保溼的效果。所以乾性面板的美眉，選擇保溼產品的時候，要看看這款產品是否含有修復保溼的成分，比如神經醯胺、大豆卵磷脂、不飽和脂肪酸等。

我也是乾性敏感肌，比較建議使用日系護膚品，特別是日系藥妝，基本不含香料、無色素、無礦物油，比較溫和，特別適合敏感肌。我自己愛用的保溼乳霜有SANA豆乳乳液，適合春夏季節；珂潤保溼面霜或藥師堂尊馬油適合秋冬季節使用。

AHC的鎮店之寶·小神仙水系列！

AHC小神仙水系列的水乳主要針對的就是像我這樣的混幹敏感肌膚，並且我還特意去查了小神仙水系列的主要成分，除了天竺葵、茶樹葉、洋甘菊、薄荷等多種植物精華外，還有超強保溼功效的玻尿酸，以我多年的經驗來說，這裡面沒有什麼成分是會給年輕肌膚帶去負擔的～

價格也是驚人的親民，特別對於曾被天價護膚品坑害不少的我來說，一套AHC小神仙水水乳套裝的價格基本就是一個零頭。

我差不多已經持續使用AHC小神仙水水乳一段時間了，基本就是每天早晚潔面後直接先上小神仙水，然後在用指腹輕輕按壓上適量的小神仙水乳液，前後也就一分鐘的時間，比用什麼精華、面霜方便省事兒太多了。

雖然現在還沒有立刻變成女神本人，但是之前宅在家中懶於護膚造成的T區出油嚴重和麵頰兩側肌膚乾燥的問題已經緩解很多了，就連戴口罩密集爆發的痘痘問題也得到了緩解。

大概除了天然植物成分，玻尿酸透過補水重新達到水油平衡也功不可沒吧。

而且無論是AHC小神仙水，還是乳液，不僅沒有一點粘膩感，還都十分清爽，對於混油皮的我來說，實在受夠了油油膩膩的護膚品上臉後令人窒息的感覺。

AHC小神仙水乳上臉很快就被肌膚吸收，摸上去不要太細滑，就算早上用完馬上帶上口罩出門也不會覺得悶悶的，還有一點淡淡的植物清香，感覺聞過心情都跟著變好了～

最近洗臉時候又發現，連頑固的閉口和毛孔粗大問題，似乎也開始有所好轉了，這是此前花小錢購買此款AHC小神仙水乳套裝完全不敢奢望的，因為用過不少價格是AHC幾倍的護膚品也都沒有解決好這個肌膚頑疾。

現在不僅肉眼可見的往重現少女水光肌的路上火速前進，肌膚的觸感也完全不同了，說細膩光滑如水煮蛋有點誇張，但再也不是一抹一手油，也感受不到痘痘和閉口的凹凸不平，讓我重燃了女神修煉的熱情。