心態決定你對人生的態度，心態決定你對自己的要求，心態決定你對生活的感受，心態決定你健康身體的好壞。不老的心態是建立在保持平常心，一顆長不大的童心，一顆擁有包容，容忍的心。遇到不開心和開心的事，總是心平氣和，不悲不躁，不喜不憂。年輕的心態不是一天所能達到的，它是天長日久的磨練，是一個人對生活的美好，表現出來的純真。年輕的心，是一顆永遠站在前沿的心。一個人想要達到良好的心態，就需要自己的心靈，真正看到美好，看到身邊人的優點。常常抱怨的人，臉色都不是很好的，脾氣也控制不住。這樣的心態是永遠達不到年輕的。他的眼裡看到的是劣質，永遠是自己的對。可想心態決定你的身體健康，決定他人對你的親和力。保持年輕心態需要現在做起，剋制自己的不良。還是來的急的。

心態的端正與否直接關係到身心健康度和工作進展度。

一個人的心態良好，態度端正，在待人接物，行事風格上都可以體現出來。心態好的人永遠比心態不好的人活的輕鬆，過得自在。人的情緒，人體呼吸器官都與心態息息相關。為什麼那些專家教導人做事經常會囑咐要心平氣和，不要急躁，沉著冷靜呢？人體的七脛八脈都與心臟緊密相連，如果總是心浮氣躁就造成很多細胞死亡，而細胞的繁殖率跟死亡率是不成正比的。心態好的人就會活得越來越年青，生活中有的老人本來年歲以高，但表面看上去卻沒有那麼老為什麼呢？還樂呵呵的一天天。那是因為身體健康注重養生，最重要的是樂觀呀！樂觀能感染別人更能取悅自己。如果沒有樂觀的心態做什麼都沒有鬥志，整天垂頭喪氣，情緒失控，只會加速蒼老的過程。再比如長痘痘，醫生總是叮囑你保持情緒穩定，多笑一笑，平時不要過多的激動，再好的藥也治癒不了急火攻心的病。心態好心情也就會好，人也就越來越年輕。

做任何一件事情都需要一個良好的心態，如果你是一個銷售員心態不好會影響自己的業績，影響同事，影響公司，更重要的是影響客戶，也就影響了成交量，那就很難立足了。所以心態也將決定了事業的成敗，擁有一個良好的心態很重要。