不是自己親耳聽到的事情都不是真實的，不要在意別人怎麼說。只要自己工作努力心安就夠了。被“陰”或者壞話傳言往往傳來傳去就會和原話有出入的。

所以只相信自己親耳所聽才行，這樣也可以有反擊她們的事實依據。就是你不反擊當面撞上她們說你壞話。她們也會感到羞愧無比的。這叫“以靜治動”。

另外，自己別解釋，透過領導的好友去解釋比較好。因為領導既然信了，那麼你自己去解釋是不會挽回印象的，你已經在領導那裡被定性了。

但如果是領導信得過的好朋友或者領導信得過的下屬在合適機會幫你解釋，那你就贏了。

有人便是江湖，被人陰了很普遍，能做的大概有幾點：

無論怎麼陰的或者如何被誤會，解釋會很多餘，因為信你的人不需要解釋，不信你的人解釋了他也不信。繼續做好自己應該做的，努力做的更好更完美，群眾的眼睛是雪亮的，看到的人多了自然就會有評價，讓時間教會大家判斷當時的事情是否是誤會。

防人之心不可無，每一次這樣的經歷其實都是提醒你彌補自己做人做事的漏洞和不足，蒼蠅不叮無縫的蛋，以後說的做的都無懈可擊，陰你和誤會就會少很多，如果還能碰到，說明你遇到了高手，人生幸事，正好近距離的觀察和學習，提升自己

君子報仇十年不晚，做好自己無懈可擊的同時，找到他的弱點，等待那個合適的時機，讓他自己澄清事實，這比你自己出面的澄清要有用的多，只是遲到了而已。

沒遇到坑的職場人是永遠不會成熟的，鬥是低層次的做法，實力才是最高的獎賞，不要讓別人羨慕嫉妒恨，要讓別人崇拜。

1、堅持做自己認為是正確的事，不必被“陰”而影響到工作積極性；2、雖然經理也受影響產生誤會，這是情理之中的事，但你必須按照既定的原則，繼續努力地做好做實，誤會會在長時間的檢驗中不攻自破；3、被動地被事“陰”了必須害怕，路遙知馬力，日久見人心，說的就是有不“陰”也黑、沒有“陰”也是短暫的、徒勞的，總有被揭穿之日；4、對待“陰”你的人，既要保持距離、又要小心地防一手，以免他遇事還會“陰”你或“陰”他人，得到一次教訓就要時時小心謹慎，儘量不露破綻。所以說，一朝被蛇咬，十年怕草繩，處處小心謹慎，被“陰”的可能性就小了，就是被“陰”也得不到周圍人的呼應。清者自清，濁者自濁。

如果你在職場呆過三年五年，可能對於大公司的勾心鬥角已經見怪不怪了，職場規矩太多，每個職場人總會或多或少的血淚史，初入職場，遭遇不公平和背鍋當替罪羊的事情，在現在看來也已坦然笑之。

職場就是社會的濃縮，很多人都是踩著別人上去的，我們得正視這一點，相信很多人都遇到過，慢慢地也會從不憤到學會接受。那麼當我們遇到這種事的情況，我們該怎麼辦呢？

遇到被誤會時，很多人第一時間做的事情就是解釋，要證明自己的清楚。問題中提到了你被同事耍手段“陰”了一回，那就可能表示這個鍋了已經放在你背上了，而且你的直屬經理也誤會你了。

我們需要做的是先處理問題，再證明自己。

這個時候如果你急著證明自己清白，會產生出一個反效果，會讓其他同事認為你在推卸責任，這個時間不如先稍微緩一下，讓你周圍的同事和你的經理有個緩衝的時間，先把問題解決掉。當問題發生時，從企業的角度考慮不是誰來背鍋，而是如果把問題處理好，儘可能降低損失。

當問題解決後，這個時候該證明自己了，我們不是軟柿子，相信在處理完事情後，你的經理的心情也會相對平復點。同時我們也可以趁這段時間，梳理下事件的來龍去脈，哪些是你該承擔的責任，哪些是你同事故意“陰”你的，把事情理清楚。

當你有思路證明後，不要在公眾場合去證明，這個時候應該私底下找你經理聊聊，告訴他問題產生的原因，你該承擔的責任有哪些，有哪些問題是因為同事的原因而產生的。

記住，在證明自己時，不要在公司公眾的場合裡，同時一定要有你該承擔的責任，也要告訴經理事情的真相。

人家不會無緣無故針對自己，想想是不是平時在工作中的一些小細節的疏忽，“得罪”了同事。還是因為自己做的某個事情，“影響”到同事了。又或者是你看上的某位帥哥/美女是TA心儀的男神/女神。

總之，儘可能降低在職場上的衝突，因為有時候的背鍋沒有問題，但嚴重的也會影響到自己的聲譽，也會讓別人誤會自己的能力。從根源上降低才是硬道理。

職場上如何儘可能把發生這型別事情的機率降低呢？跟微小憩學習下職場的“五要”和“六不要”，來對自己進行保護。

1、和職場“朋友”保持合適的距離；

2、要分析職場“朋友”對你好的含金量；

3、要把分內的工作做好；

4、要敢於拒絕他們的“好意”；

5、看清他們的“恩將仇報”，要敢於和其鬥爭。

1、不要和職場“朋友”說你的私事；

2、不要和職場“朋友”當面議論任何人；

3、不要把機密工作分享或交予職場“朋友”；

4、不要過於相信職場“朋友”；

5、不要隨隨便便同情職場“朋友”；

我們沒有辦法左右別人的思想和行為，害人之心不可有，防人之心不可無，在職場上只有做好自己，才是長久之道。

職場如戰場，到處都有“暗箭”，到處都是“坑”，你一個不小心就很有可能被算計、被“陰”，所以這是你進入職場必須繳納的“學費”。

吃一塹長一智，所以，在職場中你被同事“陰”，既是壞事也是好事，但總體利大於弊。因為你只有切身體會到這種同事間的“陰招”，在你以後的職場生涯中才能夠練就一雙“火眼金睛”，才能看出哪些人是真誠的對待你，哪些人是虛與委蛇，虛情假意。職場的道路上，“陰招”隨時都有，只有經歷過這種事情的人，才會保護自己，應對自如。

首先，你要繼續堂堂正正的為人處事，相信日久見人心。要知道，“真的假不了，假的真不了。”你是什麼樣的人，“陰”你的同事又是什麼樣的人，大家的心裡很清楚，不用到處抱怨的，你問心無愧就是了。繼續堂堂正正的做你自己，少與這種“陰暗”的同事來往。

其次，你的領導也誤會你，我認為你應該向他解釋清楚，你也肯定會這樣做的。但如果你解釋了之後，你的領導沒有調查仍然固執的認為是你的錯，或者你的領導認為同事“陰”你不算什麼大事也沒有必要計較的話，那麼你也不用再繼續解釋了。沒用的，你要做的就是老老實實幹事，在夜深人靜的時候，把委屈和著苦酒慢慢喝下，讓時間驗證一切。

再者，努力提升你的能力，在合適的時機，離開這樣的人。

還有，心放寬些，想開些，要明白，“陰”你的人他佔不了你多大的便宜，不跟這種人計較，要做到不屑於他，這樣你自己心裡會舒服些，好過些。

當然，如果你已經被欺負很久了，你實在受不了這樣的同事了，你也可以爆發一次，哪怕不要這份工作也要反擊，不為別的，就為出這一口氣。

記住，“不鳴則已，一鳴驚人”“不擊則已，一擊必中”，對於“陰”你的同事，平時多收集一些他的事，一次把他“打碎”，這樣才一勞永逸，才保險。