早晨從八點出門上班，到晚上六點多到家，整整忙了一天，又累又餓，可飯桌上的菜實在讓人沒有食慾，白菜乾豆腐扮粉條，大醬燉鱈魚河蝦，勉強吃了兩口，涼拌菜一股白菜水味，河蝦鬚子鋪滿盤子，太倒胃口了。忍著心裡的怒氣，從冰箱裡拿出一塊肉，還有一點白菜心，自己下廚重做，白菜肉卷，女兒一會放學也能吃的舒心點。

如果是你，會怎麼樣，會發火嗎？牢騷抱怨？還是像我一樣默默的自己動手重做？

一家人在一起過日子，真的不容易，都有懶惰不想精心做事的時候，能寬容就寬容吧，這次他沒好好做。沒讓老婆孩子吃好飯，估計心裡已經愧疚了吧，嘴裡不說，下次應該也能知道注意，不會再對付我們娘兩個人了吧。

兩個人由陌生到現在鍋碗瓢盆攪一起，不說前世修了多少年，就今生已經走了十幾年了，早已經水和泥，你中我了，分不開，掰不斷的，一路既然還要往下走，就要學會體諒，相互都自我修正，多用對方而不是自己的立場和標準來看問題，那麼一切問題就都不是問題，都是感恩了。

你們說，我這樣想，對吧？

首先我要問你幾個問題，一是呢多大了，二是結婚生子了沒有，三是和誰一起生活，四是誰做飯不合胃口。不管你是哪種情況都應該高高興興的把飯吃掉，或者少吃一點 找個理由出去自己吃點。我上班的時候單位的食堂是相當不錯，因此晚上回家湊合一下也無所謂。

如果是別人做的，那請你學會自己做，想吃啥做啥；

如果是你自己做的，那沒辦法，誰讓你廚藝這麼差，點外賣吧、找保姆吧、出去吃吧；

如果說自己不會做、還吃不起好的，只能吃其他家人做的，那請你閉嘴！

又不是你出門關照要吃什麼沒給你做，吃現成的得了！

不合胃口少吃點，做飯的人不容易！別找事！下次下班前先打個電話問問，沒有想吃的就帶個菜回去！

如果你要說一堆假設沒法吃自己想吃的，又不給你做！那，自己過吧！

好吃就多吃點，不好吃就少吃點，大不了吃完飯出去再來桶泡麵，多大點事，是你媳婦做的飯，你得告訴她這些菜不合胃口，夫妻貴在磨合

還能怎麼辦啊，如果是你自己肚子不餓，可以睡覺休息。睡醒了感覺自己肚子餓了，可以起床吃點東西，千萬要忍氣吞聲，別亂發脾氣，累了吧，或者是他她叫啥的給自己按摩一下，捶捶背，揉揉肩什麼的，緩解一下不好的心情，如果沒口味吃飯，自己可以去外面飯店吃，想吃什麼就買什麼。千萬不要拿家人出氣。

宣告：不能在家裡打、砸

打、砸那是鬼子才幹的活，難道我們也要像鬼子一樣對待自己的家人？

家裡人不是上班，也是帶孩子、收拾家務，也在為這個家辛勤忙碌，忙了一天回來有口熱乎飯已經很好了，再不合口還能象我們小時候啊，吃不飽，要不就餓著，家裡人多，吃飯的時候都沒人記得你吃了沒有，大家都是自顧自的吃飽休息片刻接著忙

小時候，父親常說你們這幾個孩子啊，只往嘴裡吃不往眼裡吃，一個個的就那點出息，意思是吃飯的時候不要吃飽，因為不知道家裡幹活的人和長輩吃了沒，吃飽了沒

忙了一天回來，飯菜不可口，叫外賣啊，打個電話也累不著吧

做飯的人一般都是按自己口味做包括廚師，您不爰吃也正常。

說您忙了一天，也是因為累了才不開心，到家一看清湯寡水的飯菜自然一股無名火在往上攻。平時其實也一樣吃，就是累了……

俺家妻子做飯我就不愛吃，蒸的飯“粘咕拉抓”，炒的菜習慣把剩的肉菜蒸肉的湯子再摻上，我本來就煩肉整的磨磨嘰嘰“腥的豪地”象吐地！我總說她，你要給別人做完把人都能吃跑了！說也沒用，就是這手法我只能挑吧挑吧湊合吃。不吃也沒事，我有事先做的拌菜，拌小魚兒拌腐竹等，菜愛剩就剩她自行解決。

所以說我不用她做飯，有時我沒回來她做也就湊合吃了。

不開心忙了一天、說的是不思飲食，這可能有兩種人，_是農村人，忙了_天怎麼會不合囗味呢，可以說早就餓了，吃啥都香，狼吞虎嚥一掃了飽之，不開心就承受不了忙一天，必有大病一場。

另一種在上班族中這有可能既累，又有心事，什麼飯菜吃都不香，那怎麼辦呢只好叫妻或父母，給你再煮點想吃的特殊的食品不是不可能，實在不行，自力更生豐衣足食。

如果帶病而厭食，那就要放下心病，調整心態，心病癒飯萊就香了。

如是脾胃病，那就速看醫生，治好了不就行了麼！

心病心藥，胃病胃藥，速治勿拖以免釀成大患。

我早上七點出門，晚上七點45分到家，我回去後沒飯吃，還要自己弄點吃的，我沒有一點不開心。早上沒出門前還要弄好兒子的中午飯，我難啊！可是我沒有一點不開心，天天生活過得平靜而忙碌

總比我們這些下班回家還要自己燒的好吧。忙活了一天，路上已有散步的人，可我還要著急忙慌回家燒飯。

所以你這種情況還是比較好的，實在不想動的，就將就吃吧。其實在家裡燒飯的也挺難的，問的時候大家都說都好隨便買。真買回來了燒了，又不合胃口，眾口難調。

而確實沒胃口，也可以自己燒一個，或許還能在燒菜中找到樂趣，看到自己做的美味，能讓你瞬間覺得快樂。

自己做或請個做飯的家政。做飯不是誰的活，沒人給工資，即便家裡有不工作的人，也不是全職廚師。所以，能吃就吃，不能吃花錢找人做，沒錢自己做。