不知道辯稿該怎麼寫，怎樣可以邏輯分明，條理清晰；簡單來說，一辯稿的存在，是為了讓評委和對方辯友明白，今天您方究竟想說明什麼。說明一個問題，需要遵照一些基本規則，比如要有層次，比如易於共鳴，比如突出重點。

可以透過一些簡單的詞彙，來做初步框定。比如：首先、其次、此外、而且、最後；第一、第二、第三；從XX角度來講；值得注意的是；當然，我們也承認會有XX的情況，不過······

每一段的開頭，用一句話點明您方論點。點明論點的一句話，可以首先建立一個聚焦點，吸引人們的注意力，更好的評判接下來的發言與己方論點之間的關係，從而更有助於“立”論，加入能耐不行水平不夠，至少也可以讓評委聽出來你們本來打算說哪一點，方便點評，有些時候，也能起到提醒評委“我已經講到第二個論點啦”的作用。

按照論證的格式去寫。一個完整的觀點，要求“論點、論據、論證”三要素俱全。

論點：針對論題的判斷。——小明是個白痴。

論據：支援論點的證據。——小明連99乘法表都背不下來。

論證：證據是如何證明觀點的。——小明已經15歲了，而且經受過九年義務教育，絕大部分這個歲數經歷過九年義務教育的孩子都可以熟練進行四則運算並背誦古詩詞，而小明連99乘法表都背不下來，可見其先天智力存在缺陷，所以是白痴。

按照這個格式去寫一辯稿，可以使人很直觀的瞭解你想講述的觀點，以及觀點的得出過程，真正做到“有理有據使人信服”。

以上，都是“稿子”的最基本要求。此外，為了讓一辯稿明晰流暢，必須明確您方究竟有怎樣的觀點，您的論點，對於觀點又有怎樣的支撐。

比如，您方觀點是“網路使人們更親近”，那麼，您方論點是什麼呢？可能是“因為網路更方便與人溝通”“網路更有利於人們交流”等等，可是，為什麼方便交流就會讓人更親近？進一步，方便交流，是在“已經可以交流”的基礎上，比如，和親人，和朋友，但這是你已經認識的人啊？這樣的話，辯題是不是就變成了“網路使已經認識的人更親近”呢？這些基本問題，您必須明確其邊界，在討論範圍內的，認真討論讓別人明白；在討論範圍之外的，認真說明不討論的理由。

作為一名女生，怎樣能在開場的時候把氣勢搞上去，從容不迫的面對；您能提出這樣的問題，我傾向於認為，您恐怕不是一個很有氣勢，甚至女王氣場的女生。那麼，提升氣勢，恐怕需要使用一些別的辦法。

外在：人靠衣裝，佛靠金裝。一套西裝，瞬間就讓你的氣勢提升一個檔次；乾淨整潔的外貌，會讓人心生好感；整齊的髮型，會讓人覺得您很乾練；合適的妝容，會讓人感受到您的精緻與優雅；端莊的禮儀（比如，把腿收好，盤上去坐），會令人眼前一亮。

內在：氣勢，源於自信。在辯論場上，自信有很多來源。可能源於您對辯題深刻的理解、豐富的實戰經驗、以往的驕人戰績、精準的情報工作、靠譜的大神戰友甚至來自無知的無畏。作為新人，您的經驗很難豐富，恐怕也很難有什麼戰績，情報工作靠的是多年的素材積累個人脈資源，也不大現實，而靠譜的戰友就更是可遇不可求了，因此，唯有大量而詳實的準備，就成為您提升自信、提升氣勢最有效的手段。

語速，音調，手勢等等該怎樣做呢？

音調，和您的發聲方式和聲帶構造有關，不必太在意。我不是學聲樂的，所以很難給出專業意見，即使給出，也需要長期的訓練才會顯現出功效，因此恐怕沒什麼用，至於聲帶構造，6分天註定，4分靠訓練，估計也夠嗆。因此，只要做到聲音洪亮（不是靠吼，是讓人聽到），不歇斯底里（女性吵架或者見到小強時的那種高音太恐怖了，千萬不要出現），基本沒什麼問題。

P.S.據說，吞食生雞蛋可以使聲線渾厚，林正疆學長曾經試過，不過效果如何我就不大清楚了。親測有效的方法，是吸菸，會使得聲調變得低沉，不過對於氣息和身體的損害較大，非常不推薦。

語速，不同人也不一樣，讓人聽清是第一要義。對於一辯而言，不需要像攻辯質詢人員一樣進行高速攻擊，反擊的時候也可以以慢打快，因此不必有太高的要求，基本上一秒3.5個字就可以了。重點在於，掌握適當的節奏。輕重音、句讀、變調甚至雙關語，字與字之間的間隔長短和字本身的輕重讀音才是關鍵。中國的語言博大精深，一句“幹嘛？”都可以根據讀音和上下文引申出十數種語意，這期間的學問有很多，最簡單的辦法，聽一聽北韓播音員的朗讀，想一想為什麼一個字都聽不懂但還是感覺很有氣勢，同時朗讀文章，錄音，和朗誦大家作對比，先把耳朵練刁了，再聽自己的，自然而然就有更高要求了。

手勢，根據您的內容，手勢也大不同。最基本的，指人的時候，五指併攏，掌心向上，站起來的時候，問問題，可以雙手併攏於腹部（參考空姐），陳述時，可以一手拿稿子，一隻手放在腹部，或者伴隨一些展開的動作。具體手勢可以參考影片，切忌用手指指人，掐腰，雙手拿著本子低頭，玩手指，玩筆等。推薦學習蔣舸、姜豐兩位女神，只看錄影不聽聲音，就能讓你感受到什麼叫做“魅力”。

如果硬要說，我覺得心理素質很重要，因為它是綜合有關知識，思維邏輯，以及語言組織能力的綜合性競賽。控制好呼吸，也就能適當的減輕心理壓力，不要有太大的負擔。首先，你要了解辯論賽的流程一般分為，主辯，一辯，二辯，三辯手

這個流程你可以參考下，多瞭解心理就越有底氣，沉著冷靜，言辭縝密。相信你一定能脫穎而出！加油⛽️