隨著立冬的臨近，天氣逐日變冷。在寒冷的曰子裡，對於我們老年人，確實是一段難熬的日子。關於穿衣服是上身多還是下身多，這要因人而異。有關節炎的老人自然是下身必須穿多，有胸疼胃疼的老人，自然上身要多穿。不知我的回答是否客觀，敬請各位客官不吝賜教！

應該是下身要多穿點吧，因為腿腳離心臟遠，血液迴圈時間長，得到的熱量不足，容易受涼，下身不冷了，上身一般也會暖和了。

正常情況都是上衣比褲子穿的多。因為人的各個臟器集中在上半身，千萬不能冷著，所以上衣要比褲子穿的厚哦。記得上學的時候，只穿一條秋褲和單外褲，單鞋就過冬了，但上衣不行，必須穿厚些才得以保暖。

天冷了，到底應該是上衣穿的多還是褲子穿的多呢？這個問題可是看體質因人而異的。一般大多數人都是上衣穿的比褲子多。

褲子一般就是毛絨褲加個外面的單褲，最多再加一個秋褲，有的年輕人沒有受過罪，不知道現在的保護腿部的重要性，寧可凍得小臉發白、哆哆嗦嗦的，還是連秋褲都不穿，就穿一條褲子就過冬了。

可是上衣就不是了，怎麼著也得一個秋衣加毛衛衣再加個大棉襖（羽絨服、皮衣、貂兒）之類的外罩大衣，有的還在內衣裡面加個帶絨絨的坎肩之類的，總體來說會比褲子穿的厚的多了。

可是事實上呢，卻是應該褲子比上衣多穿厚些才對。畢竟腿部腳部距離心臟太遠，血液迴圈會比上身弱一些，而且要多多保護膝蓋、腳腕等關節處，為將來必不可少的的老寒腿多多做預防。

年輕人不可怕，可怕的是年輕人不好好保暖，不知道年老後會帶來的麻煩有多少。

但願看到此文的年輕人們能夠在以後的日子多多注意保暖，為將來的幸福生活提供更優質的身體。

天冷了，應該上衣穿的比褲子多。因為人身上重要的器官都在上部，一旦某一器官出毛病可能危及到生命。比如因天冷凍出肺炎心臟病之類的病。下身穿的少可以行動靈活，最多凍的腿疼難受，不會危及生命。

天氣變冷了，是上身衣服穿的多還是下身衣服穿的多這個問題要因人而宜，正常從醫學角度來講，應該是下身衣服穿的多一點，人冷是先從腳然後到腿，腿跟腳冷了，你上身穿再多都不行，像現在的天氣，針對南方的老年人我給的建議是，下面先一條襯褲，外面加一條厚點的褲子，上身一件棉毛衫，一件羊毛衫外加一個外套就可以了。下半個月氣溫下降了，下身一條棉毛褲，一條羊絨褲外加一條加絨的厚褲子也就可以過冬了，上身穿一件棉毛衫一個棉背心，一件羊毛衫，加一件羽絨服，南方的冬天也就可以過冬了，不知道北方的朋友們是怎麼穿著的！

天氣變冷了，是上身衣服穿的多還是下身衣服穿的多這個問題要因人而宜，正常從醫學角度來講，應該是下身衣服穿的多一點，人冷是先從腳然後到腿，腿跟腳冷了，你上身穿再多都不行，像現在的天氣，針對南方的老年人我給的建議是，下面先一條襯褲，外面加一條厚點的褲子，上身一件棉毛衫，一件羊毛衫外加一個外套就可以了。下半個月氣溫下降了，下身一條棉毛褲，一條羊絨褲外加一條加絨的厚褲子也就可以過冬了，上身穿一件棉毛衫一個棉背心，一件羊毛衫，加一件羽絨服，南方的冬天也就可以過冬了，不知道北方的朋友們是怎麼穿著的，在武漢的冬天一般是襖子，加厚打底褲，靴子

我認為，相對來說，是褲子比上衣穿的多為好，涼從腳底起。

腳是離五臟最遠的地方，末梢。而腳上的穴位又多，下身冷，就會給五臟增加工作的強度，所以我認為是這樣的。

俗話說：人冷先冷腿，狗冷先冷嘴。

腿腳穿暖和了，全身都暖起來了。那些因為工作需要或“要風度不要溫度”大冬天穿裙子的女生，上了年紀，關節炎就犯了，苦不堪言。有些聰明女生裙子下面都穿厚厚的打底褲襪呢。

深秋過後是雪冬，更有甚的是，有些東北地區已經是白雪皚皚，銀裝覆蓋整個世界，鏡頭下的綠色樹上覆蓋著雪被。珠串冰凌，掛滿樹枝。

好一派北國風光，千里冰封，萬里雪飄！在欣賞著萬里雪飄，珠串冰凌掛滿樹枝的同時，白雪釋放出來的寒冷提醒動物們越冬，要注意防寒保暖！在北方生活的朋友們，對零下20度。30度甚至40度，給人們帶來了出門的不易和生活的不易！還有對身體的傷害，也是值得大家密切注意的。

人類由於大腦聰明，從吃熟食開始，經過許多年的進化，身上塗了頭髮以外，完全是全裸狀態，因為人的聰明，在進化的過程當中，為了抵禦寒冷的侵襲，從穿草裙到穿獸皮，躲進洞穴，以求安全越冬。

現在好了，北方地區一到冬天政府就提前供暖給廣大人民群眾以求得安全越冬，有單位的和有職業的還是政府是免費補貼的取暖費。這也是政府對老百姓的一種關愛。

但是作為我們老百姓，看護自己的身體要放到第一位。現在生活富足了。吃穿不用愁，尤其是有些女孩子們，為了美不顧天氣的寒冷，上身穿上羽絨服，下身腿腳部配一個光腿裙子！或者是上身穿一個貂皮外衣，下面只穿一個毛絨裙子或者是高筒襪子。

似想，上身穿貂皮那麼暖和。下身幾乎是光著，零下二三十度呢，這腿其有不動壞之理。

這種穿法雖然從外觀上看是比較好看的，但是，是最傷身體的，年輕時候這樣穿。可能感覺還能受住，除了有點冷外，身體還不至於出現什麼大狀況，到了年老的時候，各種病症就會找上門，腿疼，漆關節疼，關節炎。

有這樣一句俗語，寒從腳下起，這話一點都不假，上身穿的再厚，腳部是冰涼的，涼氣寒氣還有風都從下面往身上倒灌，無論你怎麼穿都是冷的。人身體的各部位，腿腳部和手指尖部，稱為人體末梢，沒稍遠離心臟，當天寒地凍時，大多數物品都會熱脹冷縮，我們人類的血管包括身體也是熱脹冷縮的狀態，身體受到了冷凍，血管相對縮窄，血流過緩，腳部直接接觸的就是地面，離心臟最遠，血流慢，末梢總是處於缺血狀態，或者流到末梢的血液特別緩慢，所以腳部大多數情況下都是冰涼的和手指尖的是冰涼的，一個人冷不冷，你只要摸一摸他的手暖和，他一定是暖和的，如果手腳冰涼，這個人一定是冷的。

所以一到冬天，奉勸那些愛美的女孩們，關注自己老年時候的健康是最重要的，把腳部和腿部多穿點穿暖和了，下身感覺暖和了，上衣正常穿就可以了。

為了暖和褲子需要多穿點其實也不難看，而且還對身體有好處。腿部腳部穿暖和了，腿部和腳部的血管漲開，使血流速度加快迴圈，腳部末梢供血迅速充足，身體馬上就回歸暖和！

血液加速流動全身，全身都舒坦並充滿活力。

基於此。冬天為了暖和老年後不得腿部疾病，從年輕時開始褲子要穿的比上衣多，讓身體沒捎一起暖和起來！加快血流迴圈速度。

健康長壽等著你！