如果身體素質不錯，各方面都挺好的話，生二胎是完全可以的。

雖然古時候都要求婦女最好是30歲以前生，那是因為古時候的人壽命都很短，結婚又比較早。

而且她們物質匱乏，不像現代人生活條件好了，醫學發達。營養豐富，身體素質各方面都得到了很大提升。

雖然現在很多婦產科醫生也是要求35歲之前是最佳的生產年齡。但是最佳生產年齡，並不代表40歲以上就不能生了。

新聞裡有60歲的婦女一樣產子的，何況是才40出頭，只要調理好身體備孕，完全可以生出一個健康的寶寶。

許多女明星不也是40多歲生孩子嗎？伊能靜46歲產女。林青霞生孩子也是46歲左右。

雖然她們也是有專業的營養適合醫生進行諮詢調理。但同屬於現代人，普通人也可以做到那樣。

身邊就有不少的例子，40多歲生二胎的。雖然身體素質方面是一個條件，其實人的精力也是要跟上，因為生孩子容易，養孩子是要費很多心血的。

只要自己心裡做好了準備；經濟條件允許，夫妻感情尚可，完全就可以考慮生二胎。

如果家裡有老人幫忙，那就更好了。其實生二胎，孩子也不至於那麼孤單，自己老了也可以有個依靠，兩個孩子之間相互也有照應。

所以如果自己打算生二胎的話。調理好身體，做個全面檢查，就可以備孕了。