練字，多大練字都可以的，只要堅持練，一定會進步的。

練字，練得是眼力，練得是腦力，練得是手力，練得是修養，練得是境界。

祝你早日成功

首先建議題主不要在高三練字，即使下定決心要練，也千萬不要專門規劃時間去練字，可以選擇課餘十分鐘去練字。因為高三的時間很寶貴，有空練字還不如多刷幾道題，多背幾個單詞。雖然有些老師說卷面好可以增加印象分，但它還不如你解決一道題目來的實在！

不過既然題主已經問到了這個問題，我就有必要回答下去。想用一年的時間練好字，臨摹字帖就是練字最為有效的途徑。

臨，就是對著字帖寫。看一筆寫一筆也好，看一個字寫一個字也好，都屬於臨帖的範疇。臨帖的時候，練字者一定要認真觀察漢字的構成筆畫，以及字與字之間的合理配對。建議初練者先練單字，然後再寫一段文字。

所謂摹，是指拓著寫。常用的就是用字帖裡一層半透明的薄紙，摹寫字帖裡的字。這也是大部分練字者最開始採用的方式。 但我認為這種方式是極其低效的。所以儘早棄用這種方式。

其實，練字很講究心靜，柳公權說過:“心正即筆正”。練字，太強調這個心了。為什麼有些人練字練了兩三年都練不好，這是不用心的原因。所以，只要用心了，兩三個月寫出一個漂亮字，也不是不可能的。

練字，雖然說什麼時候練習都不晚，但高三我建議最好不練，原因如下：

1，練字不是一朝一夕的工夫， 短時間內易造成字沒練好，自己拿手的寫法也忘了，字不僅寫得不順手，影響答題速度，還寫出的字難看。

2，高三是高考衝刺階段，時間緊，任務重，心情緊張，而練字是修身養性的活，心裡高考壓力大下，練不好字易影響情緒。

3，高考閱卷除了作文之外，其它學科得分與字的好壞關係不是特別大，只要做題正確，書寫工整就行。

建議：

雖然高考得分與字的好壞關係不大，但書寫是否清楚影響著閱卷老師的心情。所以即使不能臨帖練字，平常做題時也要刻意練習把字寫清楚，寫均勻，寫工整，這樣整體看著美觀，又方便老師閱卷。

至於高三練字來不來得及的問題，這個因人而異，在時間允許的情況下可能天賦高點的同學堅持練習一段時間就會有明顯的效果，但也有天賦稍低堅持練習好久甚至一年兩年才會有效果的同學，那結論就是隻要按照正確的方法堅持練習了就肯定會有效果，只是這個時間的長短就說不好了，所以對於高三這個特殊的時間段，我覺得重點還是在文化課程上，練字可以，但是不能花太多的時間，冰凍三尺非一日之寒，畢竟練字不是一兩天的事情。

就練字分享幾點心得:

1.選字帖

首先選一本自己喜歡的字帖，可以直接選行書字帖。(市面上最多的就是田英章的字帖，可以看下自己是否喜歡)

2.練習方法

從基本筆畫開始，由易到難，每天一兩個基本筆畫搭配幾個簡單的漢字進行練習，練好一個再進行下一個，特別是書寫過程當中速度一定要慢。

3.練習時間

鑑於高三學習時間比較緊張可以每天堅持認真練習半小時左右。

細節需注意

初學可以適當描摹，但是不能太多，最好的方法就是對臨，就是字帖放在邊上照著去寫，練習的過程當中多注意觀察，先看清楚筆畫長度、角度、起收筆位置，然後再下筆去寫，寫完一個再回過頭跟範字對照，找出問題來訂正，做到少而精，不要貪多。

現在學生的學習任務緊張，特別是升學畢業的學生，練字一定要實用，目的就是把卷面寫整齊。這些學生練字一定要用時短，見效快。首先就是要選對字帖。字型一定要容易上手。再就是學用結合。這些學生時間緊，沒有太多的時間練習。這樣就必須把學到的東西堅持在平時書寫中應用。

學生的影片

學生的作業

高三練字也來得及！

但你一定要明確練字的目的和方向。俗話說：“任何時候練字都不能說為時過晚，只要肯下功夫，是完全可以練好字的”！

就高三的學生而論，應該練些做筆記、答試卷、寫作業能用上的書體“楷書”。由於我們現代人的書寫要求是橫寫，故應以橫寫練習為主，主要選一本規範的楷書字帖練習，每天堅持練半小時，練字時一定要靜氣平息，切勿貪多求快，要舉一反三循序漸進！主要先掌握好八種基本筆畫、偏旁部首、間架結構的正確運用。要樹立好信心，只要堅定不移的去探索，就一定能練好字！

1、從學齡前一直到八十歲，何時開始學習書法都不晚。一支毛筆，一個墨碟、任意一張紙，在什麼地方都可以寫。

2、許多人總說學習緊張，工作緊張，家務活多，大家都想有大塊面時間專心寫字，這是不可能的，我們要抓住碎片化的時間學習。

3、書法的法，與各學科，與世上許多事情的法是相通的，書法的法可以應用到其他領域，其它方面的法，也可以應用於書法。所以，不要把學習書法與其它學科，其它事情脫離開去學。比如《論語》講的是人倫構成關係，不能學歸學，做歸做，要與當下社會生活緊密結合才好。

字無百日功。字！什麼時候練都來得及。學問靠學、靠問，寫字靠寫、靠練。可以隨時寫，可以隨時練。常寫下去，自然而然就寫好了！

來得及，這有理有據。

一個女學生的字雖然字型不錯，間架結構也可以，但寫得又大又潦草，格子都要撐破了。高三的每次月考，語文一般90多分。

我多次讓她認真點，好說歹說，她就是不改。她說，她以前的老師都說她的字寫得好。後來，我想了個法子。她總是不改，為什麼我要堅持？因為師者之責嘛。

我當著她的面把她的字給另兩個老師看，那兩個老師說她的字太潦草了，幾乎不認得。

她一直引以為驕傲的字，竟然同時被幾個人說不好認，她終於決定改變了。她問我，應該怎麼改。我就把以前說過的讓她怎麼書寫的話又重複了一遍。

很快，她的字換了模樣，字變小了些，筆畫不牽牽連連了，字也有了端莊穩重的樣子，整個試卷顯得清爽整潔。

更好的是，她浮躁的學習態度也有所改變，答題認真細心多了。高三下學期的三月聯考，語文試卷有點難度，她考了122，語文分在全市一萬多名考生中佔第12名。高考正常發揮，語文128。這個分數的獲得，肯定與書寫有關。

以上例子，絕對真實。而且，還有不少例子可以證明。

提問的你，已經認識到書寫的重要性，要改變，不晚。

現在電腦閱卷對字的要求也比以前高。

端正坐姿，鋼筆握穩，用點力度，一筆一畫清楚而連貫，字不大不小，不寫斜體字。目前不需要字帖，重在認真。

一點不晚，我今年37歲，以前沒在意，近一年開始寫硬筆字，沒有專業老師指導，只是在上班閒餘時間自己練，感覺比以前寫的整齊多了。以後我還會繼續堅持。