初中生自制能力差，容易沉溺遊戲，導致不能自拔，一般不玩為好。建議在老師、家長監督下，讓孩子制定一個合理性計劃，控制學習與遊戲時間，孩子對自己有一個正確的認識。如果自控能力比較強，又不影響學習，適當玩玩遊戲有助於活躍思維。如果孩子的自控能力差，最好不要玩遊戲了，一旦沉迷進去就無心學習，後果很嚴重，可以想象。

學生的主要任務是學習，這一點勿庸置疑。但遊戲也不是老虎，不必“談遊戲色變”，適當玩一玩也完全可以。據網路，目前，美國已把遊戲作為處方藥寫進法規，說可以治多動症。但任何事情都有一個原則，違背了原則就要受到懲處。玩遊戲必須把握好“度”，如果痴迷，勢必影響學習。首先，家長、老師不能在學生面前玩遊戲，要給孩子作榜樣。其次，對自制力普遍較差的孩子們來說，可以規定一定的時間玩遊戲，如果照辦就獎勵，如果不照辦就懲處，並且規定下次不能玩遊戲，這樣久而久之，孩子就能養成習慣，明白孰重孰輕。榜樣、引導、適度，疏通，是較好的辦法，比一味“禁遊”，或者不加約束都要更科學，更實際，效果更好。

說初中生在不影響學習的情況之下玩遊戲，這恐怕是自欺欺人的話。

因為，小孩子的自我約束能力是非常有限的，有時候大人的自我約束也多不那麼堅決，更何況孩子。

讀初中的學生，相對學業已經到了較為緊張的時候了，初中的基礎很關鍵，若小學成績略差點，還有彌補的機會，到了初中跟不上丁，想彌補就比較難了。因為，初中同學們都普遍開始暴發了，尤其是男孩子，男女同學間的差距漸漸縮短，女孩子小學優勢在減弱，男孩子到初二、初三普遍暴發，他們比小學時用功了，更努力了。因此，如果這個時候，你差距拉開了，你到高中幾乎是很難補上的。

所以， 初中是關鍵階段，初中若跟不上，能不能考上高中還未知，即使考上高中了，也只能是陪讀了，陪人家玩了。當然，話雖不能說得這麼絕對，但普遍是這種現象，初中成績很差，高中是絕對沒有翻身的機會的。

初中玩遊戲是要相對禁止的，尤其是在學習期間，。假期可否？作為老師，我是反對的。一旦有玩的念想，就有可能控制不住，一旦心玩散了，再回頭的可能性只有天知道了。

分配好時間，初中生一天用半個小時至一個小時的玩遊戲或看電視，不但不會影響學習，勞逸結合，腦子得到充分的放鬆反而有利於學習。

遊戲太好玩，電視太好看，中小學生容易沉迷進去。這種情況你就要尋求家長的幫助，比如你把你的手機上交給家長，玩遊戲的時候讓家長幫忙把控時間，看電視也應如此。這樣在規定的時間內，你給我瘋狂地玩，肆無忌憚地玩。過癮以後再去學習，你會發現腦力充沛，精神煥發。

分享一下我的觀點：現在的初中生，幾乎人人都有自己的手機。孩子們手機上最重要的就是QQ和他們的遊戲帳號王者榮耀。初中生們在一起的最大話題就是你的王者身份是什麼段位，王者又出了最新款的面板。一群孩子聚會，飯剛吃完，就各自掏出手機坐在一起聯網打王者。看到這樣的情形，家長們都會氣的牙癢癢的，又無能為力，不知該如何化解這種局面。我們家長們應該看到，如今的遊戲產業已經發展壯大成為電競行業。上下游形成了無數團隊，佈局了多個產業，連北京大學都開設了電競專業，奧運會也積極準備把電競行業納入到參賽專案裡。沒辦法，這就是現實情況，打遊戲已經開始成為一種職業，我們家長的思維也應該隨著轉變。我們改變不了社會的大環境，我們只能把注意力集中在自己的孩子身上。現在初中生的大部分十四五歲，正處於青春期狀態，孩子們有自己的思想與圈子，遊戲與球鞋他們共同的話題。如何在不影響學習的情況下玩遊戲，對家長來說確實是個難題，孩子本來就處於叛逆期，與家長溝通交流就少。十幾歲的孩子大部分自制力不強，你讓他玩遊戲，他不會有節制的去玩，大多會沉迷於網路之中。家長們去限制他，他會跟你吵，你把他手機沒收，他可能會極端的做出不回家去網咖玩的舉動。怎麼辦，只好妥協，把手機給他，雙方協商玩遊戲的時間。現實生活中確實有些孩子學習成績優異遊戲玩的也很溜，但那都是別人家的孩子。咱自己的孩子做不到啊！初中的學習節奏很快，孩子沉迷遊戲必然會影響到學習，而初中又非常關鍵，能不能考上重點高中關係著孩子今後的前途。我們只能限制孩子玩遊戲的時間，連王者榮耀不也開設了防沉迷系統，多陪伴孩子，讓孩子意識到學習的重要性。學校老師家長一齊努力，讓孩子提高學習效率，提升學習的積極性，在中考中取得優異成績。

如何在不影響學習的情況下玩遊戲，當你這麼想的時候，就已經成功了50%，只需解決好剩下的50%，你絕對可以做到不被遊戲影響學習。

因為一件事的成敗與否，最重要就在於是不是自己發心去做。當你自己發心好好學習，不要被遊戲影響學習的時候，你就會想方設法去實現它。

不論什麼遊戲它都是一種生活的調劑，用來放鬆心情。就好比花椒大料蔥薑蒜，它們只是飯菜的調味品，無法取代米麵菜主食。適量加入就是美味，多者為災。

遊戲也是一樣，適時適度的玩，能夠愉快心情，緩解壓力，休息是為了更好的出發。高高興興學習，效率會更高。

有的遊戲太過牽涉時間精力，王者榮耀還是英雄聯盟，陰陽師……只要聯網打的遊戲，可能都不是你隨時就能結束的。有的孩子打遊戲連飯也顧不得吃，覺也不睡熬夜奮戰，這樣的遊戲，已經都影響到健康了，不可能不影響學習。

比如認真完成作業或是攻克幾道難題之後，就獎勵自己高高興興的玩一會兒，玩的主要目的是放鬆心情。

不要把遊戲升級做為目的，那樣很容易玩起來放不下。根據自己實際情況，你自己合理去安排，千萬別讓遊戲牽著你的鼻子走。

一開始，可以請爸爸媽媽幫助監督自己，時間長了養成習慣就好了。你完全能駕馭遊戲，不僅學習效率高，還能毫無負擔地光明正大的玩。

你就是同學眼中那個既會玩又會學的大學霸了。

想玩遊戲還不影響學習，尖子生能做到，差等生控制不了！很多初中生回到家只要拿起手機就不想放下，總想玩完這局，可是玩完這局以後又想玩下一局，所以當媽媽催促他放下手機的時候，他總是躲來躲去嘴裡喊著“再玩五分鐘”，“我馬上就玩完了”，就是不肯利利索索的放下手機，總是要被父母生氣發火了，他才不情願的放下手機，凡是出現這種問題的學生成績十有八九都很差，多年來這樣的學生我遇到很多，正如下圖中這位初中生每天回到家中抱著手機玩遊戲，經常不完成老師佈置的作業，尤其到了寒暑假從早到晚，能玩十幾個小時的遊戲，學習成績一塌糊塗

那麼初中生應該如何理性的對待手機遊戲呢？

我在和一個班裡第一名的初二尖子生談起玩遊戲這個話題時，這個孩子對我說“如果作業中的難題我沒有搞懂，我絕對不會玩手機遊戲”，那些成績差的初中生則不然，他們腦子裡每天裝的都是玩遊戲。政治，歷史，生物，地理從來不復習不背老師要求背的知識點只能考四五十分，還有很多孩子從來不自覺背單詞，英語滿分120分，只能考五六十分！當一個學生把用來學習的時間都玩遊戲了，不勞不得，他又怎麼可能取得好成績呢？因為時間就是知識，時間就是高中錄取通知書！詳細內容下圖所示

因為這些玩遊戲的初中生的思維出現的問題，他們從來沒有想過自己的成績還能不能考上高中，從來沒有想過一旦考不上高中自己該何去何從？所以他們還像小學生那樣無憂無慮不計後果的玩遊戲！有一次一個成績優秀的初中生對我說：“就要中考了，我們班很多同學成績不好可是還在玩遊戲，難道他們就不怕考不上高中嗎？”因此家長要用《心智成熟教育法》來扭轉這些孩子錯誤的思維，讓他們知錯改錯，明白學習和中考的重要性，明白中考改變自己的命運，像尖子生那樣早點開竅，早點懂事，放下手機努力學習備戰中考

為什麼非要提高的80分以上呢？因為目前中考的錄取比例只有40%～50%左右，也就是說一個班如果有50個學生，只有20名左右的初中生才可以考上高中。如果我們結合到分數中考總分的90%以上可以考上重點高中，中考總分的80%以上才可以考一個普通高中，所以初一和初二八門功課都要在80分以上班級排名在20名以前，詳細要求下圖所示

所以一個初中生，如果你現在的成績只能考六七十分，甚至更低。如果你還要玩遊戲，那麼無異於自毀前程

多年來我諄諄告誡這些貪圖玩耍不努力學習的初中生，中考不像你們玩的電子遊戲，玩壞了可以重來，中考只給你們一次機會，一旦失敗落榜不允許復讀，不允許留級。所以當你學不進去想要玩手機的時候，一定要想一想一旦考不上高中，到頭來只能是自己後悔，父母傷心，全家難過，詳細對話下圖所示