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  • 1 # 小樹懶的心理樹洞

    很多喜歡去按摩的朋友都知道如果按摩師給你點的穴位你感覺到痛的話,那你的身體肯定有某個部位可能出現了某些病痛。這個病痛不一定是大的病痛,但中醫也說了“通則不痛痛則不通”,如果按某個穴位你感覺到痛楚的話那你就需要對相應的部位進行清理。人的身體上如此,在心理上也會有這樣的情況存在。當然心裡有不愉快的時候,人很容易會陷入一種消極的情緒狀態當中,這個時候如果心理承受力比較強的人可能就不會那麼容易被這種負面情緒所擊倒,但如果心裡承受能力比較低的人,這種強而有力又無形的負面情緒體驗很容易就會讓他產生心理學上所說的一種心理病症叫糖果症候群。所謂的糖果症候群就是無論這個人經歷了多麼痛苦的體驗,他都沒有辦法表現出來,這類人由於沒有辦法把自己內心的苦楚發洩出來,繼而讓自己的身體和心理產生更加沉重的負擔並且感到更加的痛苦。那些經歷過地震、海嘯或者是戰爭的人患有糖果症候群的機率比一般的人更大,有心理學研究表明,有類似於重大災難經歷的人,剛開始的時候會比較願意跟他人回憶起悲傷的事情,但隨著時間的推移,這些人會慢慢的減少與他人談論相關的話題。而且這些人會慢慢地表現出他們的不安全感以及在與人交流的時候很容易會發生衝突和碰撞。心理學家認為,這種因為周圍環境的變化而讓自己的情感表現受到了限制的情況屬於個體對自身情感的壓抑表現。如果長時間不發洩出來的話,會對個體的身心健康帶來非常嚴重的影響

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