一、軟體方面的原因

1、系統垃圾過多；

2、C盤及桌面檔案過多，導致C盤空間變的很小；

3、同時執行的程式過多；

4、電腦中毒；

5、系統問題。

解決辦法：

1、清理系統垃圾；

2、將桌面上的檔案移動到其他磁碟，並將安裝在C盤的程式，也解除安裝掉並安裝到其他磁碟；

3、不要同時執行過多程式，一次只開1、2個程式為好；

4、全盤查殺病毒；

5、重新安裝系統（需要提前備份重要資料！）。

二、硬體方面的原因

1、硬體過熱；

2、灰塵過多；

3、硬碟問題；

4、顯示卡問題；

5、記憶體問題。

解決辦法：

1、給筆記本增加一個散熱墊；

2、需要開機清理灰塵；

3、硬碟有壞道，需要進行修復；

4、檢測顯示卡是否有爆掉的電容（只針對於獨立顯示卡）；

5、記憶體出錯，建議更換記憶體條進行測試。