人與人的生活環境狀態不一樣，吃喝拉撒睡的生活習慣也有區別。過去的人都知道，南方和北方人的生活區別。南方人都以大米為主食，就是每天都有雞鴨魚肉人普遍還是廋小。北方人喜歡吃麵，每天很少吃肉卻身材高大。說明大米與麥子本身的營養有關係，是飲食習慣的後果。西方人以甜麵包為主食，所以人普遍很高大。日本人喜歡吃米，個子都很矮小。

胖瘦沒有絕對跟吃什麼有關係，也是跟自己的飲食習慣愛好有關係。胖人的胃口一定都很好，而且吃飽了還喜歡吃零食。平時腸胃都是飽滿的狀態，吃多少東西都不覺得撐。只要沒事就讓胃保持撐著，不停的吃零食人就會發胖。

廋人吃得少而且食物也很豐富，不管怎麼去吃人就是不胖。這可能跟家裡定食定量也有關係，為了合理飲食習慣也去定量吃飯。這樣的飲食習慣還是很瘦，而且每天都會有肉吃也不胖。或者經常鍛鍊身體也有關係，消耗體力過量也不會胖。

有些人跟身體健康也有關係，脾胃不和吃飽了就鬧肚子。如果得了胃炎與肺結核的人，人也會廋的離譜。尤其喜歡吃辣椒的人，每天過量太辣很容易傷胃。很多事情也沒有絕對的現象，主要跟自己飲食習慣愛好有關。