調整好心態，想一想你的目標，你未來的人生，你如果離開爸爸媽媽給予你的一切資本。你將會活成什麼樣子，你就會有動力了，你也不想以後一事無成，不好好學習，考一個好一點兒的大學，就不會有好的前途。以後走上社會你面臨的困難，遠遠超過你現在學習的苦，加油吧，少年。

能主動求助，說明你有努力學習的動力，只是暫時沒有找到更適合你的方法。建議你找個諮詢師幫助你，你可以先從解決自己的情緒和看法入手，慢慢去尋找適合的學習方法。或者找幾個同伴一起學習，互相督促鼓勵，這是增強自制力的方法。祝你早日擺脫困擾

高三生的孩子，在學校極度厭惡，是厭學嗎？有積極的想法嘗試在家裡學習或者網上學習，矛盾。

唯一的建議，是戰勝自己，回到學校去上課。其他的都是無效、任性、對自己不負責的想法，也是自我折磨的心路。

此問題道出了學生得心聲。極度厭惡學校。是厭惡學習嗎？不是！每個人都有進步的嚮往。可是學校的教育模式卻讓學生們極度厭惡。當然更多的學生本來想上進，可是因為厭惡學校而厭惡了學業。

我想說本人上高中時候也跟你一樣的情緒。後來為了考大學，堅持下來了。以為大學能有好的教育。可是到了大學，才發現，大學不是理想中那麼好。同樣是極度厭惡。

因為所有人都厭惡，所以多數只能混日子。少數人比較老實，看不清楚大學教得內容價值很小，甚至是錯誤的。所以他們學習大學課程比較認真。但是這樣的學生極少。百裡挑一。但是這樣的學生也沒什麼可取之處。

大學繼續混四年，之後才會發現自己除了一些證件之外，一無所得，全還給老師了。

這不是學生得問題，不是老師的問題。是歐美這套教育模式本身的問題。

文化要想復興，只能打破這種教育制度。讓更多的人樂學，好學。事實上學業比較有成績的人，也都是因為不學學校的內容，他們才有所成績。

給自己一分鐘，堅持一分鐘，再加一分鐘

給自己一個堅持的理由，給自己一個堅持的方向，給自己一個堅持的獎勵，給自己一個不得不堅持的前途

自己定一個目標並且每天在心裡默唸:我一定要上東南大學或武漢大學……，分數達到600分或650分，今天早上11:30分前完成數學試卷，下午幾點完成任務是什麼？把它制定出來。然後每次完成任務前一定在心裡默唸:我一定能夠上這所大學……，有了這個信念，相信你一定不會為自己不當行為所動，時刻監控自己。

可憐孩子，非常同情你厭學的心理，都高考過，也經歷過，也曾跟你有同樣的心理歷程過，你會求助，說明你是個有上進心得孩子！這種厭學的心只有自己去努力克服，這也是來自學校家庭的各方面壓力造成的，你可以在學習過程中利用某個週末讓自己放鬆的出去玩一玩來緩解這種壓力感，如今的你正在攀爬人生中重要的一個坎，只要一鼓作氣翻過去，你的人生將會大大的不同，如果翻不過，那麼你會錯失人生中改變命運的唯一機會，只有給自己不斷的加油，才能有前進的動力，不為任何人，只為了你自己，讀書這麼多年都走到最後了，為什麼要放棄呢？加油吧，孩子！！！千萬不要因為壓力而放棄！

在家學不行，在學校學不好，上網課也不是，根本的原因是，高三了，還不知道是在拼高考，拼高考意味著什麼，意味著拋開一切雜念，必須靜下來，分秒必爭，全力以赴。

首先為這位同學的坦誠稱讚。於公開自己的心聲，公佈自己當前的不正常的心理狀態。

進入高三以後，新課基本學完，進入了高考備考階段。不少學習好的同學進入高三以後，新課基本學完，進入了高考敢備考階段，不少學習好的同學要求在家自學，他們覺得學習效率高。

由於種種原因，到了高三，各科學習成績參差不齊，對於短板學科，不少學生選擇網上的名師名課，以彌補線下該科老師的不足。以求儘快補齊短板，他們對網課有極濃厚的興趣。

上面所講的情況是高三學生正常的心理狀態和正確的學習方式選擇。這個學生談到的，在家學習效率低，又極端的厭惡學校，上網課又管不住自己。問題肯定不在家庭，也不在學校，還不在網課，問題在於自己的頭腦。沒有對高三階段應該做什麼？怎麼去做？缺乏深入的思考。

那應該怎麼辦呢？建議這個學生，拿出一天時間，步行五個小時，找一個安靜的地方坐下來，在身體非常疲憊的情況下，集中注意力認真思考一個問題，是繼續備考，還是就此停止學習？再拿出三天時間到建築工地做搬運工，認認真真的體會一下建築工人的生活和體力勞動的艱苦及生活態度。這四天時間過去，用一天時間認真回味總結。思考作為一個高中學生，你已經成人，肩負的責任是什麼？學習的意義是什麼？未來的人生定位是什麼？應該怎樣對待學習？

儘管耽誤了五天的學習時間，但是我相信。會學到在課堂上沒有感受到的東西。精神狀態會發生明顯的變化。如果依然混混沌沌，昏昏噩噩，說明這個學生是溫室的花草，該明白的道理沒有明白，該遇到的磨難沒有經歷。那就放開他，讓他自己去經風雨見世面吧。

這個是很多學生面臨的問題，甚至很多人多年後也會奇怪？為什麼？為什麼當時沒有外界干擾、沒有生活壓力，就不能好好學習？

簡單聊聊：

1.環境確實影響人，尤其是你周邊都是混日子的，你的學習動力真的提不上來。這個跟家庭條件好壞沒關係，主要還是自己不能“遮蔽”周邊環境尤其是不好的因素的形象導致。

3.學習專注度不夠，無論是課堂還是家裡或者網課，你的學習效果就可想而知了。但是，這個不是讓自己不學習的理由。

幾點建議：

如果真的感覺自己學不進去，那就換個環境，或者跟家長提出來——先休學一年。這一年，你可以讓自己去社會上打打工，去體驗一下只有高中文化，你能夠幹什麼？

給自己一個目標，然後努力去實現。懶惰，會是很多人學習不努力的根源，而且這種消極因素一旦樹立起來，你一輩子就很難去除。既然如此，就讓自己在休學這一年，去為了自己的目標，去努力。

透過一年的休學，你會明白：能夠沒生活壓力的坐在桌子前學習，是一輩子少有的美好時光！

加油吧，別為自己學習不好找理由！

顯然是懂得不學習有惡果，而學習又實在是累，把控不住。高三了，不用給自己壓力，做好選擇，承擔結果，面對現實才重要。至少這樣想通了，不會抱怨效率低等，可以直視問題的核心，那才是解決問題的第一步，無論學習和做事才有源動力。