奧運冠軍全紅嬋一跳成名,是中國隊年僅最小,14歲代表中國隊參加東京奧運會10米跳臺。5跳3滿,以466.2分奪得東京奧運冠軍。為什麼說全紅嬋這個14歲的小姑娘足夠幸運?
1、東京奧運會原本是去年,由於新冠疫情的爆發,被推遲了一年,直到今年夏季。否則年齡不夠,沒得叄賽資格,只等下次。給全紅嬋一個練習突破的機會,對那些動作與技巧能輕鬆自如地加強訓練。
2、教練認為全紅嬋是天賦型選手,她立定跳遠很輕盈,可以跳1米6遠左右。她的彈跳能力,腰腹能力在同齡年眼中更為特別,身材符合跳水運動員標準。身材尖細,身體柔軟性好,腳尖膝蓋漂亮,控制力強。她的手適合壓水花,手的能力比較強,提倒立可以連提10個。
3、全紅嬋去年才進國家隊,國際比賽經驗還不足。中國跳水隊鄰隊周繼紅大膽用新人,不但是管理者,提醒她早點睡,而且還親自面臨指導。發現全紅嬋跳水亮點,親自去與跳水隊員糾正一些不規範的動作,那些不平凡的小事,壓力隨時挺大,全紅嬋遇到了好的恩師,正如千里馬遇到了伯樂!
4、全紅嬋不僅有天賦,還要靠天天堅持不斷地苦練!在二站奧運選拔中,為了練一個動作,在訓練中加跳幾十次。每天在陸上跳兩三百個動作,水上跳一百多次。別人偷懶,她就在日復一日地堅持練習。
5、全紅嬋性格開朗,保持平衡心態,記住5個動作,跟誰比都一樣,把比賽當作訓練。
總結:全紅蟬跳彈能力強,腰腹能力好,身體柔軟性好,還靠天天堅持跳幾百下,還要有好的教練指導與訓練,正如千里馬難尋伯樂才有所成功!背後的辛酸只有自己才知道。希望全紅嬋再創輝煌!
奧運冠軍全紅嬋一跳成名,是中國隊年僅最小,14歲代表中國隊參加東京奧運會10米跳臺。5跳3滿,以466.2分奪得東京奧運冠軍。為什麼說全紅嬋這個14歲的小姑娘足夠幸運?
1、東京奧運會原本是去年,由於新冠疫情的爆發,被推遲了一年,直到今年夏季。否則年齡不夠,沒得叄賽資格,只等下次。給全紅嬋一個練習突破的機會,對那些動作與技巧能輕鬆自如地加強訓練。
2、教練認為全紅嬋是天賦型選手,她立定跳遠很輕盈,可以跳1米6遠左右。她的彈跳能力,腰腹能力在同齡年眼中更為特別,身材符合跳水運動員標準。身材尖細,身體柔軟性好,腳尖膝蓋漂亮,控制力強。她的手適合壓水花,手的能力比較強,提倒立可以連提10個。
3、全紅嬋去年才進國家隊,國際比賽經驗還不足。中國跳水隊鄰隊周繼紅大膽用新人,不但是管理者,提醒她早點睡,而且還親自面臨指導。發現全紅嬋跳水亮點,親自去與跳水隊員糾正一些不規範的動作,那些不平凡的小事,壓力隨時挺大,全紅嬋遇到了好的恩師,正如千里馬遇到了伯樂!
4、全紅嬋不僅有天賦,還要靠天天堅持不斷地苦練!在二站奧運選拔中,為了練一個動作,在訓練中加跳幾十次。每天在陸上跳兩三百個動作,水上跳一百多次。別人偷懶,她就在日復一日地堅持練習。
5、全紅嬋性格開朗,保持平衡心態,記住5個動作,跟誰比都一樣,把比賽當作訓練。
總結:全紅蟬跳彈能力強,腰腹能力好,身體柔軟性好,還靠天天堅持跳幾百下,還要有好的教練指導與訓練,正如千里馬難尋伯樂才有所成功!背後的辛酸只有自己才知道。希望全紅嬋再創輝煌!