1、奔跑是追求，漫步是享受，時而奔跑，時而漫步，這才是人生的節奏。

2、海浪為劈風斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。

3、即使道路坎坷不平，車輪也要前進；即使江河波濤洶湧，船隻也航行。

4、雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。

5、人要學會在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。

6、任何不順心都是一種修煉，進鍋爐的都是礦石，出來的卻分礦渣和金屬。

7、我真的什麼也沒有想。所以那種感覺，那種朝著一個方向瘋狂奔跑的感覺，真好。

8、每一發奮努力的背後，必有加倍的賞賜。

9、左右一個人成功的，不是能力，而是選擇。

10、我們不停地奔跑，卻不停地受傷，於是我們停下腳步，卻發現，我們還是適合奔跑！

11、奔跑，為何奔跑！夸父為夢想而奔跑；運動員為榮譽而奔跑；羚羊為生存而奔跑；連驢也要奔跑，才能得到一捆乾草。

12、敢於向黑暗宣戰的人，心裡必須充滿光明。

13、沒有翅膀，那就努力奔跑；有了翅膀，那就努力飛翔。這一切都需你自己去做，既不奔跑，也不飛翔。那你還是再在地上蠕動吧！

14、勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。

15、“活著”的概念不是等著慢慢死去，而是要不斷地奔跑，跑到很遠的地方去看盡可能廣大的世界，跑到筋疲力盡才不會後悔。

16、漸漸地不喜歡奔跑，總覺得一步一步走會把路上的風景看得清楚。可仔細想一想，或許是因為過了那個可以任意奔跑的年紀。

17、有人說：沒有傘的孩子必須要努力奔跑，可是，即使你奔跑了也是會被淋溼的。

18、我想我這一輩都會是奔跑的，那樣我才能遇到奔跑中最美好的你。

19、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什麼也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

20、我們總是奔跑，卻讓身後追隨的人跟丟。

十年前，你周圍的人會根據：你父母的收入對待你。十年後，你周圍的人會根據你的收入對待你的父母和你的孩子！這就是人性和人生，除了努力別無選擇。記住：沒有傘的孩子，必須努力奔跑！

沒有什麼能一下拯救你，就像沒有什麼能一下打垮你。你不能期待一個刺激就可以順利地改變你，也不能期待時間拯救你。時間不能拯救你，它只會帶著人往前走，修正方向的只能是你自己。你只有每天多吸收一點多刺激一點，直到那變成你的習慣。畢竟今天不多走一點，明天就要用跑的了。

沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最後站在什麼位置，然後羨慕或鄙夷。

沒有殷實的家境，沒有顯赫的背景，要想在殘酷的競爭中實現逆襲，唯有靠我們去拼，靠我們去闖。只有努力奮鬥的人，才配有未來。——致自己

多數的錯失，是因為不堅持，不努力，不挽留，然後催眠自己說一切都是命運；不要小看生命中的那些小打擊，也許就是它們，將你推向另一個新高度。

成功不會光顧只想不做者和只說不做者的家門，我們需要的不只是“夢想”，還有為夢想而付出的努力。不要去擔心“失敗”，只要盡最大努力去做了，就該問心無愧；不要害怕困難，很多困難都是你憑空想象出來嚇唬自己的。

任何時候都可以開始做自己想做的事，希望你不要用年齡和其他東西來束縛自己。年齡從來不是界限，除非你自己拿來為難自己。

即使生活費盡心思為難你，你也要竭盡全力熬過去；即使別人想方設法刁難你，你也要堅強勇敢挺過去。做人當自強。自己強，比什麼都強！不求事事順利，但求事事盡心；不求控制他人，但求掌握自己。記住，沒有傘的孩子，必須努力奔跑。靠自己的人，命最好！

生活本來就是一場惡戰，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。

在最難熬平凡的日子裡，默默努力。總有一天，你會站在最閃亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。

人生沒有白走的路，每一步都算數！你要相信，現在所有吃過的苦，以後都會變成笑著說出來的資本。

成功不是因為命中註定而是我們決心已定，走出去，世界就在你眼前，走不出去，眼前就是你的世界！

你現在的努力，辛苦，壓力，承受的一切，都是為了攢夠能力和本錢，去做自己更喜歡的事，去為自己爭取選擇的權利。

彩虹，在大雨後出現；臘梅，在風雪中吐蕊；雄鷹，在險峰上空盤旋；人，在困境中彌堅。成功不是回首，不是寄望，而是把握現在。成功之處並不在於別人對自己的看法，而在於自己的努力。就算沒有人為你鼓掌，至少我還能夠自己欣賞自己。

誰不曾在深夜泣不成聲，真正的堅強，是屬於那些夜晚在被窩裡哭泣，而白天卻若無其事的人。未曾深夜哭泣過的人，不足以談人生。

膽量不夠大，能力再強都是小人物！魄力不夠大，努力一生都是小成就！在成長的路上，我們突破的不是現實，而是自己。在人生的跑道上，戰勝對手，只是賽場的贏家，戰勝自己，才是命運的強者。

人生最大的失敗不是跌倒，而是從來不敢向前奔跑。你要麼出眾，要麼出局，活出耀眼且豐盛的自己。

我們總是喜歡拿“順其自然”來敷衍人生道路上的荊棘坎坷，卻很少承認，真正的順其自然，其實是竭盡所能之後的不強求，而非兩手一攤的不作為。

一個人，先得受傷才能明瞭，先得跌倒才開始成長，先得丟失才會有收穫。很多時候，就是在跌跌拌拌中，我們學會了生活。

一個人的夢想也許不值錢，但一個人的努力很值錢，浪花從不留戀軟沙上的腳印，只為自由奮勇向前，要改變，努力就從此刻開始！

好好生活，努力賺錢。到時候你就會發現∶人生熠熠發光的時候，哪兒還有時間去抱怨，去矯情，去患得患失，去留戀舊戀情，你自己變好才配得起更好的。

現在的你，應該明白，沒有什麼捷徑能讓你出類拔萃，沒有哪些艱難困苦是白白煎熬。你的每一份經歷，不管是順境還是坎坷，都會增加你生命的厚度。世界很小，請帶著夢想一起奔跑；世界很大，請帶著堅持努力向前！

成功必須努力，努力不一定會成功，但放棄一定會失敗。努力讓自己堅強，努力把生活變得美好，成功的人往往經歷無數次的失敗還是堅強的走下去，最後才獲得了成功。我相信，只要努力就有機會，堅持到底，不放棄，給自己一個永恆的信念。

當你真心想做一件事的時候，全世界都會給你讓路；當你只想試一試的時候，總能找到不去努力的藉口；當你連嘗試都不願意的時候，便能找到一萬個不做的理由。

成功就是一把梯子，雙手插在口袋的人是爬不上去的，只有努力向上爬的人，才能到達頂峰。主動想做，和別人催促你去做的動力是不一樣的。未來的你，一定會感謝現在努力的自己。我是胖胖，感恩生活，分享快樂！認真回答每一個問題，用心結交每一位朋友，謝謝閱讀，認同請轉發和點贊。

01.能堅持跑步的人，至少有個好身體。

02.最好的跑步狀態：不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱讚：不是快，而是堅強。

03.最好的跑步態度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

04.不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

05.長期跑步有傷害嗎?有，會傷害到你的同齡人。

06.跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。

07.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

08.跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。