包子吃容易消化的素菜、肉餡,不發胖。
包子的做法:
原料:豬肉500克,春筍400克,韭菜400克,乾子少許,炒雞蛋4個,粉絲150克 ,麵粉350克,酵母一小勺,糖一勺,牛奶125ml。
輔料:蔥、蒜、姜,鹽各適量,清水適量。
製作過程:
1、麵粉、酵母加水、糖水。
2、新增牛奶。
3、初成型。
4、做的面光、盆光、手光。
5、每次揉到均勻這樣的程度,麵糰醒會就發酵了。
6、春筍剝掉皮,要用水煮開。
7、蔥蒜摘好洗好備用。
8、放到攪拌機中絞碎。
9、蔥蒜也攪拌一下。
10、把攪拌好的韭菜,乾子放入剁好的炒雞蛋和粉絲中調味備用。
11、拿出發酵好的面,揉成光滑,成劑子。
12、先揉成長條。
13、然後擀成麵皮,準備包。
14、準備了兩種餡料:一種是:豬肉+春筍。 一種是:韭菜雞蛋+乾子粉絲。
15、包好的包子。
16、放到鍋裡,二次發酵中。
17、水開再蒸15分鐘就行了。
18、面發的很好,包子蒸出來的也很好。
19、蒸出來的包子很漂亮。
20、出鍋。放入盤裡,即可食用。
包子吃容易消化的素菜、肉餡,不發胖。
包子的做法:
原料:豬肉500克,春筍400克,韭菜400克,乾子少許,炒雞蛋4個,粉絲150克 ,麵粉350克,酵母一小勺,糖一勺,牛奶125ml。
輔料:蔥、蒜、姜,鹽各適量,清水適量。
製作過程:
1、麵粉、酵母加水、糖水。
2、新增牛奶。
3、初成型。
4、做的面光、盆光、手光。
5、每次揉到均勻這樣的程度,麵糰醒會就發酵了。
6、春筍剝掉皮,要用水煮開。
7、蔥蒜摘好洗好備用。
8、放到攪拌機中絞碎。
9、蔥蒜也攪拌一下。
10、把攪拌好的韭菜,乾子放入剁好的炒雞蛋和粉絲中調味備用。
11、拿出發酵好的面,揉成光滑,成劑子。
12、先揉成長條。
13、然後擀成麵皮,準備包。
14、準備了兩種餡料:一種是:豬肉+春筍。 一種是:韭菜雞蛋+乾子粉絲。
15、包好的包子。
16、放到鍋裡,二次發酵中。
17、水開再蒸15分鐘就行了。
18、面發的很好,包子蒸出來的也很好。
19、蒸出來的包子很漂亮。
20、出鍋。放入盤裡,即可食用。