嗯，我懷老二的時候，吃的是愛樂維。不知道有沒有什麼效果，但是如果不吃，又感覺缺了點什麼。我看的醫生沒有對複合維生素提過什麼建議，只是根據檢查情況，讓我補過鐵和鈣。

反正儘量不要吃愛樂維的。我孕期一開始吃的福施福的複合維生素，一盒不到兩百。後來覺得愛樂維便宜，才幾十不用一百，就改吃愛樂維，結果產檢發現肝功能有點異常，醫生問我是不是在吃愛樂維的維生素，我說你咋知道？她說你把愛樂維停了，好多孕婦吃愛樂維都會引起肝功能異常，應該算是副作用吧，我那個時候才吃了半盒，後面又重新吃福施福的，肝功能就正常了。真心不推薦愛樂維，雖然跟其他維生素相比它最便宜，但是便宜沒好貨知道嗎？

我吃了半個多月愛樂維，一直鬧胃不舒服，反出來的都是這個藥片的味道，現在停了愛樂維，人舒服很多，估計因人而異吧，準備依舊單獨吃葉酸片，其它維生素就從水果裡攝取吧

我一開始吃的醫生推薦的十月馨，後來我在網上查了一下十月馨，發覺它像個傳銷的產品，後來就改成了愛樂維，買的澳洲版的，在京東上買的，也不貴，比十月馨便宜好多。

我去婦幼檢查，也是醫生推薦十月馨，補充DHA，推薦去母嬰店買498一盒，我買了一盒，回來發現孕婦群裡有個孕婦買藥店的498一盒，買兩盒送一盒，比我在母嬰店的便宜點，我就知道被坑了。

後來我查查，孕婦奶粉比十月馨營養還全，也有DHA，後來我就換成奶粉了，如果想要營養全面，還是喝孕婦奶粉好，平時透過食物補充更好，因為是藥三分毒。

關於孕期複合維生素該如何選擇？有不少的孕媽媽從知道懷孕的那一刻開始，就開始著手挑選各種補充身體的維生素等，那麼複合維生素該如何挑選就成了不少孕媽媽的難題。

孕期複合維生素含有足夠好的特殊成分的好，它們必須含有維生素B、D、E、葉酸、礦物質、微量元素、脂類、糖類、膳食纖維等。以確保胎兒的正常需求。平時，要注意休息，飲食均衡，不挑食和偏食，不暴食，避免辛辣刺激和冷、油膩食物的攝入，確保肉、蛋、奶、蔬菜、水果的均衡攝入，防止低出生體重兒和巨大兒的發生。

所以，滿足這幾種條件的複合維生素就可滿足孕期的身體所需，就足夠了，不需要過分的補充，反而不是多多益善。

我孕期就是吃的十月馨維生素和dha.從懷孕40天醫生推薦然後我吃到出了月子，閨女生下來8.56斤現在2歲半，除了防疫針沒吃過藥沒打過針，當初吃十月馨是因為我是高齡產婦了，有我閨女35了是二胎，想著在肚子裡養好點，生下來好帶點，小孩子只要不生病，鬧人都不怕，就怕孩子生病，那真的是要人命，心裡太難受了，所以就一直堅持吃，說真的維生素+dha一個月小千把了，後期檢查又有點貧血，，鈣鐵鋅啥的，水果一箱一箱的往家搬，，反正一個孕期保健品+水果真的沒少花錢，我也不知道有沒有用，就是個心裡安慰吧！到現在我閨女一直吃著dha和維生素d，一個月最少還得3桶奶粉，吃飯也可以，2歲半97公分，28斤，體質還湊合，保健品這東西仁者見仁，智者見智，願意相信的就吃，覺得沒什麼用浪費錢的可以不吃！