答：壓力太大了，另外一個自己好像無論怎麼奮鬥，都得不到自己想要的東西。其實就是慾望期太高了，表面的繁榮讓人望梅止渴。自己心態要放正，少跟人攀比，做好當下的事情，走好每一步路，人才會踏踏實實的。我是孤舟，幫助過很多心理問題的朋友！

現在生活條件好了，父母溺愛了。孩子矯情了，承受能力差了。或者說沒有希望，只有無限的絕望。很多人沒有精神寄託，所以沒有無窮無畏的力量。

消沉抑鬱就是一種不願做選擇無能力做選擇綜合症，是對自己生命不願意承擔責任不負責任的表現，自己都不負責任了還談什麼希望。

現在的人們面臨的生活壓力很大，可以說是來自方方面面。還是幼兒園的時候，就開始有壓力了，例如比誰家寶寶聰明可愛。後來，更是壓力山大了。讀書了，有了來自學習上的壓力，工作了，有了來自工作上的壓力，成家了，有了來自經濟上的壓力，老年了，有了來自養老的壓力。總之，人這一輩子從小到老，磕磕碰碰幾十年，很難有輕輕鬆鬆的時侯。

如今在現代社會里，人們的物質條件更好，生活水平更高，同時面臨的各種各樣的誘惑也更多。當我們經過自身不斷的努力，實現了自己的追求時，我們欣喜若狂。因為在追求的過程中，我們痛苦過，憂鬱過，甚至感到生活無望過。不過，當我們明白人的一生，風風雨雨幾十年，生活中難免有太多的痛苦和磨難。在我們面對曾經照顧過我們和現在需要我們照顧的親人們時，我們就會克服不良情緒，振作起精神來，堅強樂觀地面對生活。

壓力太大了，社會環境造成的。孩子很小的時候就已經在各種比賽了。不知道熬到什麼時候才是頭，怎麼不抑鬱。

家庭環境影響也比較大。父母要求太高，孩子又無法達到，家人也不關心這個情緒。

現在的人容易消沉抑鬱，主要和現在社會物質極大豐富，學校教育，社會多元化有關。

具體體現為：

1.學校教育單一化，以競爭為核心，以分數為標準。

上學十幾年，接受的教育都是單一的，以分數為標準的競爭關係。

人生能有幾個十年啊，並且是最重要的十年，單一的思維，單一的競爭關係已經固化到腦子中了。

走上社會之後，發現沒有人看學校的成績，沒有人在乎你是不是努力，一切看結果。

奮鬥了十幾年，以成績為首要目的，突然發現都是虛無，人能不消沉嗎？

沒有了目標，沒有了強制，一切靠自己。

於是很多人就不知道該怎麼做了。

2.不適應社會的多化元，找不到自己的樂趣。

社會是利益的組合，是權衡利益和關係的整體。

和學校簡直就是兩個世界。

適應學校的生活，再轉變思維來適應社會，真的很難。

3.基本物質條件滿足了，但相應的精神食糧不夠。

現在基本的生存條件都滿足了，但精神不夠獨立。

一旦靠自己，沒有了目標和方向，就容易陷入茫然無措。

想要跳出來，還是要靠自己。

不斷學習社會的規則，不斷提高自己的搞打擊能力。

從不斷的試錯和挫折中，追求自己的目標，尋找自己的幸福。