太極拳四偶手，棚，捋，擠，按，是四正手，肩，挒，肘，靠，是四偶手，近身靠，兩人身體靠近時用靠，肘，有順鸞肘，穿心肘

太極拳四隅手怎麼做?答：不是太極拳的四隅手。而是太極拳八法中的四正，四隅；棚，捋，擠，按，採，挒，肘，靠八法。如想要做好太極拳的四隅，必須要按照老師，按照太極拳理論上的要求，用心去練，細心的去揣摩。在練習中不要偏執於四隅四法，而是要從太極拳的起勢做起，到太極拳的收勢結束。都要用心的，全身放鬆的，在大腦意識的統領下，去做好每一項在功法拳架上的要求。要明白四正是在圈內，四隅是在圈外，而又在你身體的方園之中。所以要棚捋擠按，採挒肘靠，前進，後退，左顧右盼中定，都要同時的用心去練，去體會。因為棚，捋，擠，按，採挒肘靠八法中的任何一法都不是單獨存在的。而與採，挒，肘，靠，四法在行功運架中的太極勁，也叫混元勁，與棚，捋，擠，按，四正勁，都是共存而不能單獨去練的。而這八法又和你的步法，眼法，中定，是在每一個練功行拳走架時，是分不開的。所以在練習太極拳當中，八門五步十三勢，是一個共同體，而不可分割。只是老師在給你講時，這個姿勢或者勁是按勁，那個架式是捋式，這個是採，那個是靠，而這四隅勁都是在四正勁的基礎上變化而來，而這八門勁，還都在圍繞著一個棚勁而轉。所以有時人們還會把太極拳稱謂棚拳。所以在行拳走架時，各個姿勢拳架執行中，都在畫圓。姿勢要圓，內氣要圓，執行軌跡要圓，各個關節執行中都要圓。而我們在練習太極拳中可以在某些式子上，適當的突出一些勁路的表現，但不可過分，而避免走入岐途。回答完畢。