能夠聽懂老師的講解，也能理解解題的過程和基本思路，但是自己不能夠獨立地完成解題。這是很多中等程度的學生非常常見的現象。

能夠達到這種程度，說明你對基礎的知識點和基本的解題思路是有一定的基礎的。

缺乏的是對題目整體的把握。

例如，題目理解不夠深刻，不能夠很快地找到問題的突破口，把握不住題目中的關鍵詞。

或者是，對於綜合性題目缺乏一定的鍛鍊，高三物理開始接觸綜合性題目，每道題目中不再是單一的知識點和考點，有可能會綜合多方面的內容，需要你對高中物理有整體的把控能力。

一、借勢一輪複習，將高中物理知識點系統化、模組化。在大腦中形成思維導圖，對高中物理的整體脈絡及各部分的要點要做到了然於胸。

二、加強做題。刷題是提高物理成績的必經之路，沒有任何投機取巧可言，做題的目的不是為了做題，一方面是為了檢查自己的知識點是否有漏洞，二是為了提高對知識點的應用。

三、養成獨立專研題目的習慣。學習過程中遇到不會的題目，要發揚專研精神，透過查課本、查資料來解決問題，不要急於向別人求助。

四、及時總結。每次做完試題、考完試後，要及時對試卷進行分析，找到錯誤的原因，並及時改正。在分析的過程中，重點要知道做錯的題是屬於那部分的知識點，是因為知識點沒掌握還是題目分析不透徹，並改正答案後，結合題目和解題思路，在大腦中形成思維定式。

進入高三，物理提成績進入了關鍵期，把高三的時間好好利用起來，物理成績是有很大希望得到提升的。

其實最根本的就是你還缺少分析問題和邏輯思維能力。一個綜合性的題目實際上是由幾個小題或幾個過程組合在一起的，所以我認為：第一先要弄清楚一些簡單題目，第二加強分析能力。

你應該入門了，你到高三了，就要獨立自主做題，寧可做錯，切不可中途對答案，翻書等打斷你的思路，不要怕錯，每次錯都要分析一下，錯在哪？如果同樣的問題你錯了兩次最多三次你最好把這個題目背下來。