我的體會是: 1、練習書法從臨摹、摹臨至背臨，能達到形神兼備，完全吸收其精華，就可創作。

2、創作也分初級、中級、高階。初級: 剛學會某一書家，你就可集字創作。先用碑帖中有的字(即你能背臨過的字)進行創作，結構不變，筆法可以加入個人的理解去變化; 中級: 在初級的基礎上，擴大同一書體的臨摹範圍，舉一反三，掌握更多字的結構，為豐富創作奠定基礎; 高階: 臨摹多種、多家書體，博採眾長，融匯貫通，形成自己風格，此為高階階段。創作隨心所欲不逾矩。

學習書法，臨摹是一定要經歷的過程，這就好比實踐，臨摹是一個從入門到逐漸認識書法，發現書法之美，熟悉技法，磨練意志的鍛鍊過程。

只有臨摹多了，才能領略不同字型所呈現的風格的美。古人說:取法乎上，得乎其中;取法乎中，得乎其下。就是說要臨好帖，起點高，才能為將來的創作打一個好的基礎，這就是所謂的"入帖"。

入帖到了一定的時間和火侯，經過長期堅持不懈的努力，才算初步具備了創作的條件和基礎，即所謂的"出帖"。人們常說，入帖容易出帖難，說的就是扔掉碑帖的柺杖，創造有自己個性的書法表現風格，是最不容易達到境界。很多人自以為形成特色了，沒有碑帖的影子了，但仔細看，他的字不是透出顏真卿的一撇，就是柳公權的一橫，混搭拼湊，千篇一律，毫無新意，這種出帖跟誤入岐途差不多。

不是每個習字的人都能創作出具有自已獨特風格且賞心悅目的書法，這跟天賦和日積月累的個人經驗有密切關係，是一個人學識、修養、見解、個性等各種因素的綜合體現，就像瓜熟蒂落，水到渠成，累積到一定程度自然而然形成的，這才是真正的風格，博釆眾長，推陳出新，而這樣的奇才，實在太少了！