只需要貼在面板上就可以了，每天早上換一個新的，隔天早上取下再換一個，然後每天最好貼在不同位置，以免有些人面板敏感發生一些過敏或者紅疹。用量根據自身的吸菸量去控制。用對方法就能有效戒菸。

尼古丁替代療法使用低劑量藥用尼古丁替代菸草中的尼古丁，用漸進減量的方式有效幫助吸菸者擺脫對香菸的依賴，減弱戒斷症狀。慢慢地，煙癮逐漸降低直至消失，使吸菸者輕鬆達到脫“癮”的目的。

戒菸貼的作用是讓戒菸過程不會難受，並讓戒菸成功率增加一倍。

需要注意的是，戒菸貼是國外發明的和中醫無關，尼古丁是化學名稱，和中藥無關，不要被中藥戒菸貼收割。

使用方法是根據煙量、體重計算出合適的用量，然後在使用過程中根據尼古丁耐受程度和戒菸反應動態調整用量。

戒菸貼三大作用：

戒菸——使用此療法，可在最短時間內將煙癮戒除。對渴望戒菸的吸菸者來說，生理上再也不受煙癮的困擾， 也不會因體內尼古丁含量的突然變化，而引起 “戒菸綜合症”或其它不適，從而輕鬆地擺 脫對香菸的依賴，達到無痛苦戒菸的目的。

代煙——禁菸（控煙）已成為世界潮流，很多場所（如飛機上、高速客車內 、火車上、會議室內、公共場所、工作地點等）都明示禁菸，但煙癮襲來又確難以抵擋。這種情況下，使用戒菸貼（提前半小時貼上），即可有效解脫煙癮的困擾，起到暫代香菸的作用，保證精力充沛地旅行、工作、學習和商討問題等。

煙博士祝您戒菸愉快。