有！比如醫聖張仲景的百十個經方，其第一方桂枝湯，最主要的是桂枝、芍藥、甘草，紅棗和生薑是食物了。你要說簡便，喝開水也得燒開吧，桂枝湯煮一煮難嗎？

1、自上世紀六十年代中（老朽在上中學），經常腹痛到打滾，有次在學校還被用擔架抬到醫院，查不出原因，只能靠打針緩解，每年發作幾次。直到八十年代初，我家隔壁有個解放前開當鋪的老闆娘教我母親一個方子，就兩副中藥服後，就此斷根！

2、上山下鄉期間，村裡一個被評為“壞分子”的姓蔡老農，每年春節，端午，都有人挑一擔豬肉，雞鴨，白果等送到他家。後來知道，原來是離我插隊的村子約二十公里的一個沙縣夏茂某村的人，因病在縣醫院，地區醫院，福建省級兩家醫院都沒治好，並交代家屬準備後事，回來後試著到我那小山村求治，就這蔡老農民上山採了一些草藥，搗爛後，以每副五元（當年福州五保戶每月也就發五元）的價格給了病人家屬，奇蹟出現，也就兩劑藥，病人好了，為表救命恩人，才有了每年送禮的慣例。

3、上山下鄉七年半回城，在醫藥站當了中藥學徒，有一次在炮製某種中藥時，一老藥工講了一個真實的事，告誡大家炮製的重要性。說有個在某大醫院住院的藥店職工家屬，持續高燒不退已經昏迷，也是被告知不治，最後還是由一老藥工以正炮製中的藥為主，配上幾味其他藥材，乘夜熬湯送到醫院，跟家屬說，既然醫生說不治了，死馬當活馬醫，敲開嘴一點點灌下看看（不要跟醫生說），同樣也是出奇跡，第二天以上來查房時，發現高燒已經退了！

4，1995年初，因先嚴去世，我赴臺奔喪，當年臺北空氣質量極差，幾個月後回來，不久一直咳嗽不止，常咳出血腥味，在幾家醫院看了兩個多月西醫，去某專科醫院掛了七塊錢的專家號，專家就用聽筒聽了一下，看了一下嚥喉，就直接開了B超，ＣＴ，驗血，驗尿等，叫我立即去檢查，我就問一句，為什麼要檢查這麼多，專家說，“你這肺有大毛病”，當時一聽，我的心臟收縮了一下，心想壞了，會不會是肺癌，反正不治之症，就不想去檢查了。就跟醫生說，我今天沒空，能不能先開些藥，醫生很不情願地開了一個月的藥，其中有一種是**6號，藥費近兩百元（當時沒醫保），服後沒好轉，又到藥店重買，再服一個月又沒好，還是常常咳出血腥味。心想真有問題了。也就不吃西藥了！索性自己開些中藥試試，正好家中有一盒1995年五月在山東買了一盒出口型的藥材，配了每劑三毛二的中藥，再到批發部找我的原對桌的老同事要了點“一號殼”，每幅藥用上10克，第一副藥服下後，明顯覺得好轉，連服五服藥後好了！第二年夏季又復發，同樣配方三劑就止住了，又過三年再次復發，還是照原方服下，至今沒復發！

學中醫的人必讀仲聖的《傷寒論》，書中所收錄的115個方子被稱為經方，而使用經方治病的醫家被稱為經方家。除經方外亦有時方，民間驗方，簡便易行的單方（單味藥）驗方不計其數。只要在中醫理論指導下，臨床辯證準確，對症遣方用藥，必然會收到效果！