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1 # 編導老師研藝
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2 # 兔只兔子
同學你好！
高考在即，無論緊張惶恐還是喜怒無常都是人之常情。
你的心情起伏和其他所有面臨高考同學的心情沒有二樣。大家感受是一樣的，只是個人有自己不一樣的調整方式罷了。
比如你的調整就是選擇回家複習。可以不受他人干擾，完全按自己的方式做好最後的衝刺。
正如你所提問的，真正離開學校終於可以自己安排複習時，如何提高效率又是一個新問題擺在眼前。
我的經驗就是，別再浪費時間糾結這個問題，有盤算如何提高效率的時間，還不如真正整理一下筆記，過過捲紙……實實在在做點複習的工作。最後的衝刺，大家都是靠的信心和意志。當務之急是調整生物鐘。正常吃飯，別再熬夜，早起早睡，保證高考時間段的精力充沛。看看你們的高考日程表，訓練自己每天都在高考答題時間堅持一口氣學習，把休息時間安排在考試結束的時間段。高考就是一次正常的考試，和你經歷的每一場模考並沒有區別，甚至它更規範，更標準。它的神秘和氣場，只是它被賦予太高的期望，太多的渲染。
不過還有10幾天，它的面紗就被揭掉，露出真面目。何必現在浪費時間想象它。
遵從你自己的內心，學習時全力以赴，睏倦時安心休息，就能把體力精力都保持在最好的狀態。實實在在做好眼前的每一件小事，就是效率的最大化。相信你自己，你是最棒的！順便問一下，高考結束的這個大長假，你打算去哪裡玩呢？
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3 # 研路有我
今年的高考又快到了，今年的高考與往年的相比有所區別，因為疫情的原因，高考推遲一個月舉行，今天距離高考還有12天，兩週不到的時間，關於題主的這個問題，也是很多人關心的問題，在家如何高效複習？
其實在家看書學習想高效還是比較難的，因為學習環境不像在學校那麼好，在家只有自己學，有的時候可能很難靜下心來，關於這個問題，我給題主提一點建議。
首先，最後的兩週不到的時間，就是要調整好自己的心態，基本上覆習都定型了，想在最後的10多天逆襲是不太可能的，需要做的就是把自己應有的水平發揮出來，考試沉重冷靜的去答題就夠了。
其次，在家裡找一個書房或者房間，自己學習，一定要靜下心，最後的這幾天大家都是比較浮躁的，我也是從高考過來的，我也參加了考研，到最後的幾天一般都是沒有心情繼續複習的，都是比較輕浮，所以一定要靜心去複習！
最後，在考前一定要保持做題的手感，做題的感覺，所以最好是經常做點試卷，一直堅持到考前，然後就是把自己的薄弱知識點進行復習和鞏固，之前的筆記和錯題集全部拿出來複習。
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4 # 悲樂晴
選擇回家複習，如何高效率？
在家複習就要排除一切雜念，因為在家中學習有很多的不確定因素，你要確保自己的學習環境很舒適，不會被外人打擾，同時也要自覺抵制其他誘惑，比如說手機，保持和在學校一樣的作息時間，因為學校的作息時間可以說是比較正常的，對高三來說也是比較好的一種作息時間，這個必須要保持。
在家複習的話，你無法跟隨學校的節奏，其實都快到高考了，還剩兩週了，學校基本上都是自習課了，此時在家和在學校學習，基本上不會有太多知識上的區別，老師在學校的作用也是輔導學生，基本上沒有課講了，都是為學生答疑解惑。而你脫離了學校，選擇了回到家中學習，沒有了老師的答疑解惑，有很多問題，你就得自己思考，但是這個時候再去鑽研難題，已經沒有什麼意義了了，該會的基本上都會了，不會的也學不會了，時間已經來不及了。
在家中，你每天必須要保持一定量的學習時間，不能少於6到8個小時，這可能還算少的，畢竟在學校你可能要學12個小時。其次，不管是哪一科，基礎特別的重要，你必須迴歸課本，熟讀課本，如果是理科的話，像生物，這門學科是以書本為準的高考出題，基本上都是從書中出題，所以必須把生物的那幾本書熟讀，多看幾遍概念意義，多看幾遍，最好能做到背誦。文科的話就不用說了，基本上都是一些記憶背誦內容，有時間的話，可以去看一些技巧性的東西，答題技巧，這對你做題來說會有大的幫助。
重要的一點就是千萬不能碰手機，還剩兩週了，這一點點的自制力應該做得到吧？可以說是一分鐘都不能碰，因為手機這種東西啊，只有一分鐘和一天的區別，你一旦碰了，你這一天可能就沒了，你可能就浪費了一天，就剩兩週了，每一天都很重要！
不過，如果太嘈雜，心靜不下來，可以適當的聽聽音樂放鬆放鬆，讓自己靜下心來學習。千萬不能聽那種勁爆的電子音樂，可以聽一些柔和的純音樂，這樣對心情的放鬆和學習環境的營造都是有很大的幫助的，聲音不要開的太大，適當一點就可以了，太大的話就變成噪音了，對學習環境的營造是不利的。
還有就是一定要保證睡眠的充足，因為高考不僅拼能力，可能還要拼精神，如果你精神不足的話，身體不行的話，你就算題目都會做，你沒有精力去做，那又有什麼用呢？所以睡眠一定要充足，不能拼命的去學，這個時候再那麼努力，說真的效果很小，這個時候的學習複習基本上都是縫縫補補，查漏補缺，再去熬夜熬到兩三點，已經沒有什麼意義了，還會影響第二天的學習質量，得不償失。
所以在家學習的話，最最重要的就是要保證睡眠質量的充足，因為快高考了，這點很重要。
最後祝你高考順利，金榜題名！
回覆列表
我現在正在陪著我的學生高考，你的心情，我非常能理解。到了今天這個時候，其實大家都已經靠意志力在撐著了，老師上課輸出的資訊已經非常少了，就是不斷的重複的講卷子、講知識點。學到了今天，你的知識掌握情況基本已經定型了。
目前最重要的任務，並不是你要如何利用這兩個周掌握足夠多的知識，而是你要保持良好的休息和相對平衡的心態。你的心情變得喜怒無常是因為緊張和焦慮的緣故，高考的重要程度毋庸置疑，它值得我們為它緊張。現在，沒有一個準備參加高考的學生是不緊張或者不焦慮的，所以你有的情緒會出現一定的波動，這是很正常的。
對於如何提高效率，其實你只要保持正常的休息，正常的學習時間，你的效率已經不會低了，因為你三年的高中學習，已經給你養成了非常好的學習習慣和學習效率。這個時候，不適合保持非常高壓狀態。要相信自己的付出、相信老師的付出。所以，現階段對你來說，那些你沒有掌握的複雜的，很有難度的知識板塊可以適度用力。反而這個時候要查漏補缺，對於你掌握了但是仍然模糊的知識點，可以沉下心來去複習。