股市的特質是錦上添花，不太可能雪中送炭，這是資本的本質決定的。其實，大多數人投入股市的不稱其為資本(頭寸)，最多算閒錢。很多散戶都經歷過由獲利到被套的過程，總後悔為什麼獲利時沒賣?其實就是獲利的太少，也就是本金太少了，即使翻倍了，也達不到自己貪婪的上限。加上，你是在和掌握頭寸的、瞭解風向的、自峙握著割韭菜鐮刀的、甚至是看著你底牌的傢伙們在爭鬥，所以，更大的機率就是虧損，從容不迫又從何談起?至於"莫欺少年窮"這句，是許多年輕的韭菜們“從容不迫“的最大空頭支票。

紀律

老生常談的一個詞，做不到的，你以為小編是要這麼生硬的告訴你這麼不切實際的法子嗎，當然不是，小編的法子是代理啊~你可不要以為是透過機構，那些盡是騙人的玩意，我們可以和信任的小夥伴一起合作，跟玩基金一樣式的玩法，理論和實操分開來整，事實證明，之後的小編淡定多了~

建立制度

第一點中的紀律，也就是交易制度，建立於日常，透過一次次的試驗，一次次的教訓，得出來的結論，可能不一定是對的，但卻一定是最適合自己的。

刨除錢的概念

閒錢

戒貪婪

股市有風險，入市需謹慎

最後把開戶的這句話放這裡吧，股票操作有很多的技巧，什麼倉位控制、止盈止損、把實操當模擬玩等等等等。然而在事實上，股市只有不到一成的人是賺錢的，在事實上證明了其風險，絕大多數人是賠的那一部分，因為心存僥倖，去冒十倍的風險，去留之說，還需慎重。

股市是一個高風險高收益的場所，股市的行情對政治、經濟、行業、人的情緒等各種因素變化的反應相當敏感和強烈，因此要在股市中取得一個好的收益，就必有要有一個好的心態，一個從容不迫的心態。

要在股市中鍛煉出從容不迫的心態，以我在股市中的經驗主要是從以下三個方面進行鍛鍊：

一是投到股市中的錢一定要用自己的閒錢，我認為這一點很重要、特別重要、非常重要。所謂的閒錢，首先是自己的錢，不是向別人借來的錢，向別人借錢來炒股，肯定是自己沒有錢同時還要支付利息，而股市中每天的行情是起伏不定的，每天一睜眼就想到今天揹負的利息，想到如果賠錢了拿什麼還？這樣思前想後導致股市中那怕只是一個微小的漣漪都會讓你心驚肉跳，怎麼會有從容不迫的心態呢？再次，投入股市的錢一定不是自己生活或家庭急需的資金，否則在股市中有什麼閃失必然會影響到你的生活和家庭，這種狀況下你能從容不迫嗎？而我投入股市的錢是我用於投資理財的資金中的一部分（50%以下），是我投資理財計劃的一部分，它只會對我的生活錦上添花，即使有損失也不會對我的生活造成不必要的麻煩，這種情況下，我在股市中自然就能做到從容不迫。

二是在股市中要有自己成熟的交易理念和交易系統。股市的交易目前主要有二大流派，一個是“技術流”，即按股市的技術走勢進行股票的買賣，順勢而為；另一個是“價值投資”，即分析所買股票的公司價值，看當前階段的股價與公司價值是否匹配，是否有投資價值，有則買入，無則耐心等待。我買賣股票採用的是“價值投資”，對於所投資的股票，其公司的業務、業績、成長性等諸多方面我都有一個很詳細的瞭解，對這個公司有信心，而買入的價格也合理，這樣它每天的漲跌對我的心態不會有任何的影響，如果跌得多了，只要公司的基本情況不發生大的變化，它總有一天漲回來；如果漲得多了，超過了其公司的投資價值，就賣掉來實現收益，這樣進退自如，我在股市中就會從容不迫。

三是加強自身的修養，股市就是人性，它是人性的放大器。在現實的生活中做到從容大度，股市中自然也會從容不迫。股票只是我生活中極小的部分，只是我用於投資理財的工具。我有我自己的專業，有我自己的工作，有我自己的生活，在這種狀況下，在股市中自然就會做到從容不迫。

我不是一個專業的投資者，我所說的這些只是我的一些感想，僅作參考。

要做到很難，即使這七八年來從價值投資獲得很好的收益，但遇到大跌仍然有些緊張，不過隨著我一步步遠離了市場，該幹嗎就幹嗎，心態變得越來越沉穩了，事實上選擇對了好公司，你就會很安心，由於在進入股市初期拼命學技術，做了幾年短線，雖然現在是做長期的價值投資，但短炒的習慣在過去很長時間後有時仍會手癢，想從容不迫需要更長時間的心態修練，離市場越遠就越難以被市場的漲跌衝動你的心態，這是我這些年以來的感觸，除非你是短線的頂尖高手，一般的股民朋友最好不要沉湎其中，時間太長恐怕一輩子都戒不掉

首先，這不是鍛鍊，是被市場揍的次數多了使然。從容不迫前面還有個階段叫麻木不仁，麻木不仁前面還有個詞叫頭破血流。頭破血流前面還有個詞是不知深淺，不知深淺前面有個詞是得意忘形，得意忘形前面有個詞叫天下無敵。天下無敵前面是自以為師。好了這篇文章倒過來唸到最後就是從容不迫。

眾所周知，炒股到最後，是心態的修行。良好的心態，是在股市投資中能穩定、持久的砝碼之一，也是重要的籌碼之一。

當然，如果要鍛鍊心態，還是有一些經驗可以溝通交流一下：

1、要有知識、技能做底蘊。股票投資，需要有一些知識、技能做鋪墊，沒有的話要去學，因為這些基礎是影響心態的主要原因。試想，如果你知道了戰事會影響指數下跌、加息會影響指數下跌等等，那麼久不會再市場不好的情況下心態發生變化，而如果你知道政策傾斜力度較大，對板塊和概念都是利好，那麼短期的調整也只是洗盤，而你也不必為短期的整理而不安……

2、要有實踐經歷；多去實踐而不是純理論，當你在實踐過程中的歷練過程，實際上也就是體驗的過程，這對於人心態的磨練是很重要的，有了經歷，一切都是過去式；有了經歷，也就見怪不怪了；

3、多複復盤。市場總有驚人的相似，多覆盤，找找盤感，看看以往市場的表現，多做總結，你會發現，市場的走勢也不過如此。以後市場、板塊、個股的種種，似乎都是以前的翻版……

謝謝邀請，我們每個人的投資理念不同，既然自己選擇了股市，首先要仔細斟酌，因為任何投資都有風險，股市的風險更大，我們要想清楚在股市裡可以賺錢但更多的可能是虧損，仔細想一下，自己能否接受虧損帶來的身心壓力，這些都沒問題了，我們在股市裡，無論是虧還是賺，都不要追漲殺跌，保持一顆平常心態，不去想它，在自定的目標中買入或賣出，而不是貪婪和恐懼，這樣才會在股市中從容不迫，才會有機會獲利。

想要在股市中擁有叱詫風雲，從容不迫的心態，只要經歷了股市的起起落落，跌蕩起伏，萬馬千軍中幾進幾齣，心態自然而然就練出來了。

1.必須有底氣。學習股票方面的知識，不說學的多麼透徹，至少自已所持個股基本面良好，公司能持續盈利，那麼不管怎麼跌，總會起來；看準壓力位，支撐位，設定好止盈止損，做到這些，就能在震盪中從容不迫。

2.必須有長期的歷練。不經歷風浪，心態是練不出來的，一個新手，心態再好，每天看到自己賬戶錢起起落落，不可能平靜。假如再碰到漲停位上進入，當天殺到跌停或者熔斷時候，一天大盤跌將近200點的，更不能平靜了。

從容不迫的心態必有技術做支撐，加上經驗鋪路，才能練就！

謝邀。個人認為是煉就出從容不迫的心態。其實要想在股市上賺到錢，除了技術與經驗外，最重要的就是心態！不以漲喜，不以跌憂，是最起的股市成熟心態。有的人賺了錢，就自認為老子天下第一，這就是為什麼漲的時候，到處都是股神。虧了錢，就好像天塌了一樣，哭爹罵娘，其實這都是不成熟的表現！不以物喜，不從己悲。一個好的心態，就是成功的一半！一個好的心態的養成，我覺得以下幾方面很重要：1.不借錢炒股。2.不投入重金，特別是那些初入股市的朋友。3.不急功近利，股市本著來投資的，而且風險大於收益。4.行情火的時候，虧錢的機率反而大，行情不好的時候，賺錢的機會反而多。以上個人的一些經驗，不吝指教！

很明顯，從容不迫的心態，不是自己自我鍛鍊的，而是被動接受鍛鍊的。經過歷次大跌，磨難，使股民接受了鍛鍊。有句話不是說嘛，不經過熊市的股民，不是好股民。

一般有這三種情況，會從容不迫，毫不畏懼：

一是剛入市的小白，面對危險，從容不迫，因為他不知而不懼。

二是被跌的麻木的老股民，面對不斷縮水的賬戶，十分無奈，面對大跌的時候麻木了，因為沒有再能失去的而從容不迫。

三是因為提高，而學會空倉，面對危險的時候，因不受損失而從容不迫。

這三種情況，最應該做到的，是學會空倉，面對大跌的時候，而從容不迫。要做到這一點，必須在以下三個方面提高：

一、最重要的是，鍛鍊耐力，面對誘惑的時候，能剋制住自己的慾望。

行情不好的時候，管住自己的手，不操作。雖然，行情不好的時候，也會有個股表現不錯，但走勢很難把握，容易被套。只做走勢明顯向好的行情。行情不好的時候，成功的機率不會超過20%，機率太少，容易失敗。

二、學會分析大勢，在空頭行情下，空倉等待。

比如，最近幾天，上證、深成指、中小板指、創指，四個指數都處於空頭行情中，這種情況下，個股的價格不會持續上漲，操作起來很難，一不小心就失敗被套。

這個時候，沒有高超的短線技術，不要操作，空倉等待。當面對指數繼續下跌的時候，能做到從容不迫。

三、有自己的作業系統，買什麼股，什麼時候買，什麼時候賣，能做到心裡有底。

要做到這一點，光自己摸索，是不行的。建議，朋友根據自己的具體情況，跟老師學習一下。有時候，書上得來總是淺，不能強化自己的操作思路。而請高手指導下，會有直觀的感受，印象深刻，容易形成自己的操作風格。

江山易改，秉性難移。股票操作技巧可以透過刻苦學習，認真研究得到提高，但心態這個東西真的太難改變，試想一下，讓一個人改變性格的難度。也許有的人就是為了資本市場而生，，有些人命中註定就不是那塊料，所以，不要去刻意改變自己的心態，我們只能透過不斷努力提高自己的技術和水平，當你在市場中經歷的非常多了之後，可能會慢慢有所感悟吧。