一、注射胰島素　　降低血糖，最重要的是讓身體當中有充足的胰島素來進行血糖的分解。足夠的胰島素能夠讓血糖的控制變得平穩，但是濫用胰島素卻會讓血糖波動加劇。在日常當中，患有糖尿病的患者可以透過注射胰島素來降低身體當中的血糖。但是需要到正規的醫院當中進行注射，才能夠有有效的作用。

二、消耗熱量　　糖尿病的患者也可以適當進行運動來排出身體當中的糖分。在運動的過程當中不要過於激烈地進行運動，可以慢慢地散步、跳繩等。但是糖尿病患者在進行運動的時候，需要注意自己的身體情況，根據自己的身體情況來進行運動，才能夠有更好的效果，否則會適得其反。三、排出身體當中的糖分　　降低血糖最直接最簡單的方法便是排洩，如果想要身體當中的糖分要被排出，就需要多喝水稀釋身體當中的糖分。當有尿意出現的時候，就需要及時排尿。而假若在運動以後，出現了嘔吐等不適的情況，就需要及時到醫院當中就醫，及時排出身體所存在的糖分，可以適當地幫助控糖。