60歲女人每晚喝二兩白酒好嗎

建議已形成飲酒習慣的人，逐步減少飲酒量及日常飲酒次數，密切監測肝功能，隨著人年齡增加，肝臟代謝功能會減退，所以強烈建議逐步戒酒。

白酒，是用高粱、大麥、米、甘薯、玉米等為原料發酵、蒸餾而成的飲料，因無色透明，所以叫白酒。中醫學認為，白酒味甘、苦、辛，性溫。歸心、肝、肺、胃經。具有活血化瘀、溫經散寒的作用，適用於寒凝經脈、瘀血內阻、風溼痺痛、筋脈攣急等症。

已有研究表明，酯、醛有除腥味的作用。適量飲酒，尤其是低度酒可以擴張小血管，促進血液迴圈，延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積；過量飲酒會引起急、慢性酒精中毒，進而導致慢性胃炎、營養不良、神經炎、肝硬化、胰腺炎、動脈硬化、食管癌、肝癌等疾病的發生。

二兩酒屬於少量飲酒的範疇，因此，可以經常飲用，但不建議每晚飲用。而且如果患有心臟病、胃腸道疾病、肝硬化、胰腺炎、動脈粥樣硬化等疾病者，應避免飲酒。隨著年齡增加，也強烈建議逐步戒酒，減少酒精對機體代謝的影響。