理論上沒有這樣的東西。所謂不可缺少，意味著失去它的後果是不可承受的。果真如此，怎麼會沒用？這顯然是矛盾的。

但是，從一個心理和情感諮詢師的角度來看，還真有這種東西，那就是感情。如何理解它的有用和沒用呢？

你說它沒用吧，但許多人就靠著感情才能獲得繼續生活下去的勇氣。比如一個獨自帶孩的婦女，付出常人難以想象的艱辛獨自把孩子養大。她的勇氣從哪來呢？就是因為有這樣的信念——“孩子的爸爸一定會回來，成為我們母子堅強的依靠。那時，我們就會過上幸福生活了”。其實，許多人都知道男人已經死了，或者根本就不會回來了。這一點，甚至連她自己也難說不知道，但她就是堅信男人會回來。假如真的相信男人回不來了，她十有八九當場就崩潰了。

再比如，新中國成立之初，情況是一窮二白、百廢待興。有人說當時的中國和戰後的德國、日本類似，但後者為什麼很快就發展起來了呢？他們不知道或者刻意隱瞞的，是德國和日本在此之前有幾十年的工業化經歷，所以並不缺乏建設國家的人才。只要實現和平，又有外來的投資，實現復興並不難。中國則不同，由於長期的積貧積弱和遭受侵略，絕大多數國民是文盲，給他機器都不會用，更別說規劃、設計的人才了。所以，急需高素質的人才、尤其是科技人才為國效力。問題是許多這樣的人才、尤其是頂尖人才在國外過著優越的生活，人家為什麼要回來呢？毛主席在席間問同桌的錢學森這個問題，後者的回答是“苟利國家，不求富貴”。這，就是感情的作用。

話說回來，你說感情有用吧，它在關鍵時刻又總掉鏈子。所謂“有茶有酒多兄弟，急難何曾見一人”。平時在一起吃吃喝喝可以、一起出去打架泡妞可能也行。真到落難的時候開口借錢、求人試試，就知道友情的含金量究竟多高了。

還有父母辛辛苦苦養大子女，指望養老的時候，才知道自己在子女的心中是一個多麼沉重的包袱。有兒女滿堂的八旬老太，被幾個子女推來推去、冬夜凍死在門外的；還有兒子為了騙保，狠心殺死母親的。至於兄弟姐妹為了爭奪父母財產而反目成仇的，更是屢見不鮮。

當然，作為心理和情感諮詢師，見得最多的是痴男怨婦，其中還以怨婦為主。因為男人通常是自認倒黴、不願吐槽，認為“何必再丟人現眼？”怨婦是怎麼產生的呢？根源就是迷信愛情的作用，希望男人認領生孩子是為了他的天大人情——因為愛情，我才給你生孩子。然後希望愛情的力量讓男人的一切選擇以對她有利為原則，以為她實現後半生的幸福為目標並作為回報。然後，就是“沒有期待，就沒有傷害；期待越高，傷害越深”，最終成為怨婦。

所以，感情這種東西跟道德一樣，你可以用來要求自己，卻不能去約束別人，很多人視之為“道德綁架”。作為成年人，我們更多要學會靠自己、自己發光去照亮自己，再用餘光去照亮正確的人，而不是靠感情的力量要求別人借光。唯有如此，才能活得坦然而不糾結。

這些東西是：

①雲霧：沒有云霧，就沒雨水；

②太陽：沒有太陽，萬物滅亡；

④星星：沒有星星，不知宇宙；

⑤空氣：沒有空氣，沒動植物。

可以善良但自帶鋒芒，堅守信念和做人底線，恪守信仰，意志剛強，積極樂觀，還有置絕地而後生的勇氣和親情大愛……，所有這些看似無用的東西，卻在平常生活中缺一不可。